.jpg "Câu nói của Chủ tịch Hồ Chí Minh ngày độc lập")
.jpg "Hành trình “Từ Bến Nhà Rồng về Làng Sen quê Bác”: Gắn kết lịch sử và hun đúc lý tưởng tuổi trẻ")
.jpg "Thăm quân chiến sĩ tình nguyện Mùa hè xanh và chiến sĩ tình nguyện Kỳ Nghỉ Hồng năm 2025 tại mặt trận tỉnh Vĩnh Long")
.jpg "Cô gái xúc động vì chia sẻ của mình đăng trên Thanh Niên vào đề thi lớp 10")
<html> <head> <meta http-equiv='Content-Type' content='text/html; charset=utf-8'> <title> </title> </head> <div style="text-align: center; "><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; "><span style="color: rgb(0, 0, 255); "> <b style="mso-bidi-font-weight:
normal">Ăn thế nào để đẹp hơn?</b></span> </span></span></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Chỉ có thể là ăn đủ bữa, ăn đủ chất đạm (ưu tiên ăn cá, các loại đạm thực vật), ăn rau – củ - quả, trái cây tươi và hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều chất đường bột và uống nước đều đặn hằng ngày (6 – 10 ly/ ngày). Đó là những thông tin cần thiết mà bác sĩ Lê Kim Huệ - Trưởng khoa Truyền thông Trung tâm Dinh dưỡng Thành phố trao đổi với chị em phụ nữ Công Đoàn Cơ quan Thành Đoàn vào chiều 12/3.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:14.0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; "><img width="500" height="375" alt="" src="P2261418.JPG" /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Bác sĩ cho biết hiện nay có rất nhiều chị em phụ nữ không kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào cơ thể dẫn đến trình trạng béo phì, thừa cân, gây nên một số bệnh lí về tim mạch, tiểu đường …vì vậy, bác sĩ Huệ cho biết chị em cần lựa chọn thức ăn phù hợp, tránh những thức ăn chứa nhiều cholesterol, sử dụng những thực phẩm chế biến từ đậu nành, ăn nhiều rau quả để cung cấp chất xơ cho cơ thể. Riêng phụ nữ đang mang thai cần bổ sung thêm iot để đứa trẻ khỏe mạnh và thông minh, ăn nhiều cá sẽ có thêm dưỡng chất DHA và các chất omega cần thiết cho cơ thể.</span></span><span style="font-size:14.0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Tập luyện thể thao kết hợp với việc lựa chọn trang phục phù hợp sẽ làm vóc dáng trở nên thon thả và cũng không quên kiểm tra trọng lượng cơ thể định kì. Người phụ nữ chỉ đẹp thật sự khi có một cơ thể khỏe mạnh và tâm hồn cao thượng, biết đồng cảm, yêu thương.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right; "><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; "><b style="mso-bidi-font-weight:
normal">THIÊN THANH</b></span></span></p> </html>
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TIN NÓNG
“Lần đầu cầm lá phiếu” - Thế hệ trẻ TP. Hồ Chí Minh và khoảnh khắc không thể quên trong ngày hội non sông
TP. Hồ Chí Minh sáng sớm ngày 15 tháng 3 mang một vẻ khác lạ. Không phải tiếng còi xe chen chúc hay nhịp hối hả thường ngày mà là băng rôn đỏ rực trải dài trên những con phố, tiếng loa phường vang lên nhịp nhàng, và từng đoàn người ông bà, cha mẹ, con cái - cùng nhau bước về phía các điểm bỏ phiếu trong buổi sáng còn chưa hết sương.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Đấu trường tài năng HUFLIT – Hành trình tỏa sáng của những tâm hồn yêu nghệ thuật
Cuộc thi Đấu trường tài năng HUFLIT là sân chơi nghệ thuật – sáng tạo dành cho sinh viên Trường Đại học Ngoại ngữ - Tin học TP. Hồ Chí Minh (HUFLIT), nơi hội tụ những bạn trẻ đam mê và sở hữu năng khiếu nổi bật ở nhiều lĩnh vực như ca hát, nhảy múa, biểu diễn và các loại hình nghệ thuật khác. Cuộc thi không chỉ là cơ hội để sinh viên HUFLIT thể hiện bản thân mà còn là hành trình rèn luyện sự tự tin, bản lĩnh sân khấu và tinh thần dám bứt phá.
