.jpg "Thăm căn cứ ngày xuân")
.jpg "Tích cực hưởng ứng Ngày đoàn viên - Ngày làm việc tốt")
<html> <head> <meta http-equiv='Content-Type' content='text/html; charset=utf-8'> <title> </title> </head> <div style="text-align: center; "><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; "><span style="color: rgb(0, 0, 255); "> <b style="mso-bidi-font-weight:
normal">Ăn thế nào để đẹp hơn?</b></span> </span></span></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Chỉ có thể là ăn đủ bữa, ăn đủ chất đạm (ưu tiên ăn cá, các loại đạm thực vật), ăn rau – củ - quả, trái cây tươi và hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều chất đường bột và uống nước đều đặn hằng ngày (6 – 10 ly/ ngày). Đó là những thông tin cần thiết mà bác sĩ Lê Kim Huệ - Trưởng khoa Truyền thông Trung tâm Dinh dưỡng Thành phố trao đổi với chị em phụ nữ Công Đoàn Cơ quan Thành Đoàn vào chiều 12/3.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:14.0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; "><img width="500" height="375" alt="" src="P2261418.JPG" /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Bác sĩ cho biết hiện nay có rất nhiều chị em phụ nữ không kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào cơ thể dẫn đến trình trạng béo phì, thừa cân, gây nên một số bệnh lí về tim mạch, tiểu đường …vì vậy, bác sĩ Huệ cho biết chị em cần lựa chọn thức ăn phù hợp, tránh những thức ăn chứa nhiều cholesterol, sử dụng những thực phẩm chế biến từ đậu nành, ăn nhiều rau quả để cung cấp chất xơ cho cơ thể. Riêng phụ nữ đang mang thai cần bổ sung thêm iot để đứa trẻ khỏe mạnh và thông minh, ăn nhiều cá sẽ có thêm dưỡng chất DHA và các chất omega cần thiết cho cơ thể.</span></span><span style="font-size:14.0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Tập luyện thể thao kết hợp với việc lựa chọn trang phục phù hợp sẽ làm vóc dáng trở nên thon thả và cũng không quên kiểm tra trọng lượng cơ thể định kì. Người phụ nữ chỉ đẹp thật sự khi có một cơ thể khỏe mạnh và tâm hồn cao thượng, biết đồng cảm, yêu thương.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right; "><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; "><b style="mso-bidi-font-weight:
normal">THIÊN THANH</b></span></span></p> </html>
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TIN NÓNG
Phối hợp tuyên truyền thực hiện chính sách, pháp luật bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, ứng dụng VssID
Sáng 05-4, tại phòng họp C6 Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh, Ban Thường vụ Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh và Bảo hiểm xã hội Thành phố Hồ Chí Minh diễn ra hội nghị ký kết phối hợp tuyên truyền thực hiện chính sách, pháp luật bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, ứng dụng VssID giai đoạn 2024-2027.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Thành Đoàn thăm, chúc Tết Tổng lãnh sự quán Lào, Campuchia và Thái Lan tại TP. Hồ Chí Minh
Nhân dịp Tết cổ truyền của Nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào (Bun Pi May), Vương quốc Campuchia (Chol Chnam Thmay) và Vương quốc Thái Lan (Songkran) năm 2024, nhằm thắt chặt quan hệ hữu nghị, đồng hành, hợp tác tích cực, vun đắp cho tình hữu nghị giữa thanh niên và nhân dân Việt Nam - Lào - Campuchia - Thái Lan, vừa qua, Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh đã tổ chức các đoàn đại biểu đi thăm và chúc mừng Tết cố truyền Bun Pi May, Chol Chnam Thmay và Songkran của các quốc gia.
