.jpg "Hành trình “Từ Bến Nhà Rồng về Làng Sen quê Bác”: Gắn kết lịch sử và hun đúc lý tưởng tuổi trẻ")
.jpg "Khai mạc Lễ hội Thiếu nhi KID FEST Lần 3, năm 2025")
.jpg "Ra quân ngày Chủ nhật Xanh lần thứ 158")
.jpg "Sinh hoạt Câu lạc bộ Lý luận trẻ Thành Đoàn quý II, chủ đề “Tự hào 50 năm Thành phố anh hùng”")
.jpg "Cô gái xúc động vì chia sẻ của mình đăng trên Thanh Niên vào đề thi lớp 10")
<html> <head> <meta http-equiv='Content-Type' content='text/html; charset=utf-8'> <title> </title> </head> <div style="text-align: center; "><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; "><span style="color: rgb(0, 0, 255); "> <b style="mso-bidi-font-weight:
normal">Ăn thế nào để đẹp hơn?</b></span> </span></span></div>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Chỉ có thể là ăn đủ bữa, ăn đủ chất đạm (ưu tiên ăn cá, các loại đạm thực vật), ăn rau – củ - quả, trái cây tươi và hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều chất đường bột và uống nước đều đặn hằng ngày (6 – 10 ly/ ngày). Đó là những thông tin cần thiết mà bác sĩ Lê Kim Huệ - Trưởng khoa Truyền thông Trung tâm Dinh dưỡng Thành phố trao đổi với chị em phụ nữ Công Đoàn Cơ quan Thành Đoàn vào chiều 12/3.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size:14.0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; "><img width="500" height="375" alt="" src="P2261418.JPG" /></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Bác sĩ cho biết hiện nay có rất nhiều chị em phụ nữ không kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào cơ thể dẫn đến trình trạng béo phì, thừa cân, gây nên một số bệnh lí về tim mạch, tiểu đường …vì vậy, bác sĩ Huệ cho biết chị em cần lựa chọn thức ăn phù hợp, tránh những thức ăn chứa nhiều cholesterol, sử dụng những thực phẩm chế biến từ đậu nành, ăn nhiều rau quả để cung cấp chất xơ cho cơ thể. Riêng phụ nữ đang mang thai cần bổ sung thêm iot để đứa trẻ khỏe mạnh và thông minh, ăn nhiều cá sẽ có thêm dưỡng chất DHA và các chất omega cần thiết cho cơ thể.</span></span><span style="font-size:14.0pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify"><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; ">Tập luyện thể thao kết hợp với việc lựa chọn trang phục phù hợp sẽ làm vóc dáng trở nên thon thả và cũng không quên kiểm tra trọng lượng cơ thể định kì. Người phụ nữ chỉ đẹp thật sự khi có một cơ thể khỏe mạnh và tâm hồn cao thượng, biết đồng cảm, yêu thương.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right; "><span style="font-size: small; "><span style="font-family: Arial; "><b style="mso-bidi-font-weight:
normal">THIÊN THANH</b></span></span></p> </html>
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TIN NÓNG
Sẵn sàng cho hành trình ý nghĩa của đoàn đại biểu SSEAYP tại TP. Hồ Chí Minh
Ngày 14-11, Nippon Maru - con tàu thanh niên biểu tượng cho sự đoàn kết của thanh niên ASEAN - Nhật Bản đã đến TP. Hồ Chí Minh sẵn sàng cho một hành trình đầy ý nghĩa tại Thành phố mang tên Bác.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
.jpg "Thanh niên với bài toán biến đổi khí hậu toàn cầu")
Thanh niên với bài toán biến đổi khí hậu toàn cầu
Diễn đàn Khoa học Sinh viên Quốc tế lần thứ 9 năm 2025 (ISSF 2025) vừa khai mạc sáng 26/6 tại Hội trường Trần Chí Đáo, Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh, mở đầu chuỗi hoạt động học thuật quốc tế kéo dài đến ngày 28/6. Với chủ đề “Thanh niên hành động vì tương lai bền vững: Thích ứng biến đổi khí hậu và những thách thức toàn cầu”, sự kiện quy tụ hơn 500 sinh viên, học giả, chuyên gia trong và ngoài nước cùng chia sẻ góc nhìn, giải pháp cho các vấn đề toàn cầu.
.jpg "Chiến sĩ Hoa Phượng Đỏ huyện Cần Giờ được hỗ trợ xây dựng mái ấm")
