Bảo vệ da mùa World Cup

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>B&#7843;o v&#7879; da mùa World Cup</title> </head> <body> <p align="center"><b><font color="#cc0000" face="Arial" size="2"> <span id="NewsContentDetail1_MsgSubject">B&#7843;o v&#7879; da mùa World Cup</span> </font> </b></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#008080"><b>Trong mùa bóng &#273;ã, da b&#7841;n th&#432;&#7901;ng x&#7845;u &#273;i vì th&#7913;c &#273;êm th&#7913;c hôm. Ngoài ra, cà phê trà &#273;&#7863;c c&#361;ng góp ph&#7847;n khi&#7871;n làn da xu&#7889;ng c&#7845;p.</b></font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Sau m&#7897;t th&#7901;i gian dài theo dõi tr&#7853;n &#273;&#7845;u, v&#7899;i nh&#7919;ng bu&#7893;i th&#7913;c khuya, u&#7889;ng trà, cà phê, &#259;n khuya, b&#7841;n ch&#7855;c ch&#7855;n s&#7869; m&#7879;t m&#7887;i, &#273;&#7847;u óc thi&#7871;u t&#7881;nh táo, c&#417; th&#7875; u&#7875; o&#7843;i, thi&#7871;u sinh l&#7921;c làm vi&#7879;c. Làn da c&#361;ng có nhi&#7873;u thay &#273;&#7893;i: da m&#7855;t thâm qu&#7847;ng, thi&#7871;u &#273;i sinh khí, da m&#7863;t không t&#432;&#417;i sáng nh&#432; th&#432;&#7901;ng l&#7879; mà s&#7847;n sùi, nhi&#7873;u d&#7847;u, có th&#7875; n&#7893;i m&#7909;n. Sau &#273;ây là nh&#7919;ng nguyên nhân và gi&#7843;i pháp:</font></p> <div align="right"> <table id="table1" cellSpacing="0" cellPadding="0" width="78" align="right" border="0"> <tr> <td align="middle"><font face="Arial" size="2"> <img border="0" src="Bao%20ve%20da%20mua%20WC.bmp" width="220" height="343"></font></td> </tr> <tr> <td vAlign="top" align="middle"><i> <font face="Arial" color="#008080" size="2">U&#7889;ng nhi&#7873;u n&#432;&#7899;c trong ngày &#273;&#7875; b&#7893; sung l&#7841;i ngu&#7891;n n&#432;&#7899;c &#273;ã m&#7845;t &#273;i. </font></i></td> </tr> </table> </div> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"><b>Th&#7913;c khuya </b> </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">S&#7921; thay &#273;&#7893;i &#273;&#7897;t ng&#7897;t làm c&#417; th&#7875; b&#7841;n ch&#432;a thích nghi k&#7883;p th&#7901;i, thi&#7871;u ng&#7911; làm &#273;&#7847;u óc b&#7841;n thi&#7871;u t&#7881;nh táo, không t&#7853;p trung làm vi&#7879;c, c&#417; th&#7875; nh&#432; c&#7841;n ki&#7879;t s&#7913;c s&#7889;ng. Ngoài ra, th&#7913;c khuya còn làm cho m&#7855;t b&#7841;n b&#7883; thâm qu&#7847;ng.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2"><b>Gi&#7843;i pháp: </b>B&#7893; sung n&#259;ng l&#432;&#7907;ng, ng&#7911; bù là gi&#7843;i pháp c&#417; b&#7843;n nh&#7845;t nhi&#7873;u ng&#432;&#7901;i ch&#7885;n, nh&#432;ng b&#7841;n ng&#7911; bao nhiêu h&#7847;u nh&#432; c&#361;ng ch&#432;a tr&#7843; v&#7873; s&#7921; th&#259;ng b&#7857;ng. B&#7841;n nên b&#7893; sung n&#259;ng l&#432;&#7907;ng cho c&#417; th&#7875; b&#7857;ng cách &#273;i massage th&#432; giãn &#273;&#7875; v&#7915;a &#273;&#432;&#7907;c ng&#7911; sâu v&#7915;a &#273;&#432;&#7907;c làm kh&#7887;e c&#417; b&#7855;p. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">&#272;&#7863;c bi&#7879;t, v&#7899;i s&#7921; k&#7871;t h&#7907;p v&#7899;i tinh d&#7847;u, công d&#7909;ng massage s&#7869; t&#259;ng g&#7845;p &#273;ôi, làm cho &#273;&#7847;u óc b&#7841;n thêm t&#7881;nh táo và tinh th&#7847;n s&#7843;ng khoái.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"><b>U&#7889;ng cà phê, trà </b></font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Là gi&#7843;i pháp thông th&#432;&#7901;ng &#273;&#432;&#7907;c nhi&#7873;u ng&#432;&#7901;i ch&#7885;n, vì cafe ho&#7863;c trà ch&#7913;a cafein kích ho&#7841;t h&#7879; th&#7847;n kinh làm vi&#7879;c, giúp b&#7841;n t&#7881;nh táo theo dõi tr&#7853;n &#273;&#7845;u. Nh&#432;ng c&#7849;n th&#7853;n, khi h&#7879; th&#7847;n kinh &#273;&#432;&#7907;c kích thích quá m&#7913;c s&#7869; m&#7845;t &#273;i s&#7921; th&#259;ng b&#7857;ng, da b&#7841;n có th&#7875; ti&#7871;t ra nhi&#7873;u d&#7847;u h&#417;n và c&#417; h&#7897;i s&#7869; n&#7893;i m&#7909;n trong th&#7901;i gian này.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Ngoài ra, da s&#7869; s&#7847;n sùi, khô &#273;i vì m&#7845;t n&#432;&#7899;c do ch&#7845;t cafein ch&#7913;a trong trà và cà phê </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2"><b>Gi&#7843;i pháp: </b>U&#7889;ng nhi&#7873;u n&#432;&#7899;c trong ngày &#273;&#7875; b&#7893; sung l&#7841;i ngu&#7891;n n&#432;&#7899;c &#273;ã m&#7845;t &#273;i. Thông th&#432;&#7901;ng 1 ly cà phê c&#7847;n 4 ly n&#432;&#7899;c. H&#7841;n ch&#7871; u&#7889;ng nhi&#7873;u cà phê trong ngày.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Khi m&#7909;n &#273;ã n&#7893;i, &#273;&#7915;ng dùng tay &#273;&#7875; n&#7863;n vì d&#7877; b&#7883; viêm, lây nhi&#7877;m và &#273;&#7875; l&#7841;i th&#7865;o. Khi da thi&#7871;u sinh khí, b&#7883; khô, dùng s&#7843;n ph&#7849;m cung c&#7845;p &#273;&#7897; &#7849;m c&#7911;a các hãng m&#7929; ph&#7849;m có uy tín.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"><b>&#258;n khuya </b> </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Ng&#7891;i xem không c&#361;ng chán, nhi&#7873;u ng&#432;&#7901;i th&#432;&#7901;ng có bu&#7893;i ti&#7879;c nho nh&#7887; v&#7915;a &#259;n v&#7915;a xem. Lúc này, nh&#7919;ng c&#417; quan nh&#432; gan th&#7853;n &#273;ã &#273;i ng&#7911;, các ch&#7845;t d&#432; th&#7915;a có th&#7875; là nguyên nhân c&#7911;a m&#7845;y c&#7909;c m&#7909;n n&#7893;i trên trán ho&#7863;c vùng &quot;con m&#7855;t th&#7913; 3&quot;.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2"><b>Gi&#7843;i pháp:</b> Tránh &#259;n khuya là cách ng&#259;n ng&#7915;a n&#7893;i m&#7909;n t&#7889;t nh&#7845;t. N&#7871;u ch&#7881; là nh&#7919;ng c&#7909;c m&#7909;n nh&#7887; n&#7893;i trên vùng trán, thì th&#432;&#7901;ng ch&#7881; là nh&#7919;ng c&#7909;c m&#7909;n không m&#7901;i mà &#273;&#7871;n s&#7869; giã t&#7915; ngay, n&#7871;u b&#7841;n th&#7921;c hi&#7879;n nghiêm túc vi&#7879;c không &#259;n quá khuya. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"><b>Khói thu&#7889;c </b> </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">B&#7841;n không hút nh&#432;ng ng&#432;&#7901;i xung quanh l&#7841;i hút, khói thu&#7889;c b&#7841;n hít vào c&#361;ng nguy h&#7841;i không kém gì ng&#432;&#7901;i hút. Khói thu&#7889;c làm tiêu h&#7911;y &#273;i l&#432;&#7907;ng vitamin C c&#7847;n thi&#7871;t c&#7911;a c&#417; th&#7875;, ngoài ra làm già nhanh nh&#7919;ng s&#7907;i collagen, khi&#7871;n da b&#7841;n nhanh lão hóa và già &#273;i tr&#432;&#7899;c tu&#7893;i.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2"><b>Gi&#7843;i pháp:</b> Tránh xa khu v&#7921;c có khói thu&#7889;c ho&#7863;c khuyên ng&#432;&#7901;i ng&#7891;i bên &quot;&#273;&#7915;ng phì phà&quot;. N&#7871;u l&#7901;i &quot;r&#259;n &#273;e&quot; không hi&#7879;u qu&#7843;, b&#7841;n nên b&#7893; sung l&#432;&#7907;ng vitamin vào da có th&#7875; qua &#273;&#432;&#7901;ng tiêu hóa ho&#7863;c u&#7889;ng các lo&#7841;i vitamin.</font></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Tuổi trẻ TP. Hồ Chí Minh khắc ghi lời căn dặn của đồng chí Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng luôn tiên phong tình nguyện vì cộng đồng; thực hiện khát vọng phát triển đất nước phồn vinh, hạnh phúc. Ngày 21/7/2024, Quận 6 đã chỉ đạo đồng loạt các cơ sở Đoàn - Hội trên địa bàn Quận ra quân "Ngày chủ nhật xanh" lần thứ 154.

Agile Việt Nam
;