Ánh nắng - kẻ thù của làn da

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>Ánh n&#7855;ng - k&#7867; thù c&#7911;a làn da</title> </head> <body> <p class="pTitle" align="center"><b><font color="#FF6600" face="Arial" size="2">Ánh n&#7855;ng - k&#7867; thù c&#7911;a làn da </font></b></p> <p class="pHead"><font face="Arial" size="2">Ánh n&#7855;ng gay g&#7855;t c&#7911;a m&#7863;t tr&#7901;i có th&#7875; gây t&#7893;n th&#432;&#417;ng và tia c&#7921;c tím s&#7869; phát huy h&#7871;t &quot;n&#259;ng l&#7921;c&quot; &#273;&#7875; thiêu &#273;&#7889;t làn da c&#7911;a b&#7841;n. Vì th&#7871;, &#273;&#7875; ch&#7889;ng n&#7855;ng cho da, b&#7841;n c&#7847;n bi&#7871;t cách ch&#259;m sóc và b&#7843;o v&#7879; làn da...</font></p> <table style="border-collapse: separate" cellSpacing="0" cellPadding="0" width="40" align="right" border="0" id="table1"> <tr> <td> <img border="0" src="anh%20nang%20-%20ke%20thu%20lan%20da.bmp" width="150" height="200"></td> </tr> </table> <font face="Arial" size="2">B&#7841;n không nên &#273;i ra n&#7855;ng t&#7915; 11- 15h. &#272;ây là lúc tia h&#7891;ng ngo&#7841;i, t&#7917; ngo&#7841;i c&#7911;a m&#7863;t tr&#7901;i ho&#7841;t &#273;&#7897;ng m&#7841;nh và nguy hi&#7875;m nh&#7845;t </font> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">H&#7841;n ch&#7871; t&#7889;i &#273;a vi&#7879;c ra ngoài n&#7855;ng trong kho&#7843;ng th&#7901;i gian t&#7915; 11 gi&#7901; &#273;&#7871;n 15 gi&#7901;: &#272;ây là lúc tia h&#7891;ng ngo&#7841;i, t&#7917; ngo&#7841;i c&#7911;a m&#7863;t tr&#7901;i ho&#7841;t &#273;&#7897;ng m&#7841;nh và nguy hi&#7875;m nh&#7845;t. &#7902; nh&#7919;ng vùng có khí h&#7853;u kh&#7855;c nghi&#7879;t, b&#7841;n c&#7847;n th&#7853;n tr&#7885;ng h&#417;n. Làn gió mát m&#7867; hi&#7871;m hoi c&#7911;a mùa hè tuy mang l&#7841;i c&#7843;m giác d&#7877; ch&#7883;u, nh&#432;ng khi ánh m&#7863;t tr&#7901;i &#273;ã lên cao c&#361;ng r&#7845;t có h&#7841;i cho da. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Làn da sáng d&#7877; b&#7883; b&#7855;t n&#7855;ng nh&#7845;t, nh&#432;ng ng&#432;&#7901;i có làn da s&#7851;m h&#417;n có th&#7875; b&#7883; nguy h&#7841;i t&#7915; ánh n&#7855;ng m&#7863;t tr&#7901;i. Ngoài ra, m&#7913;c &#273;&#7897; tác h&#7841;i c&#7911;a ánh n&#7855;ng m&#7863;t tr&#7901;i &#7903; nh&#7919;ng vùng có cát hay trên b&#7873; m&#7863;t n&#432;&#7899;c cao g&#7847;n g&#7845;p 3 l&#7847;n so v&#7899;i nh&#7919;ng vùng bình th&#432;&#7901;ng khác. Nguyên nhân do b&#7873; m&#7863;t c&#7911;a n&#432;&#7899;c và cát có th&#7875; ti&#7871;p nh&#7853;n và ph&#7843;n chi&#7871;u ng&#432;&#7907;c l&#7841;i h&#417;n 85% các tia có h&#7841;i c&#7911;a m&#7863;t tr&#7901;i.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Do &#273;ó, hãy th&#7853;n tr&#7885;ng khi &#273;i d&#432;&#7899;i ánh n&#7855;ng &#7903; nh&#7919;ng vùng có cát ho&#7863;c khi b&#417;i l&#7897;i, &#273;i thuy&#7873;n.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Ki&#7875;m soát th&#7901;i gian t&#7855;m n&#7855;ng m&#7897;t cách h&#7907;p lý: Ch&#7881; nên t&#7855;m n&#7855;ng l&#7847;n &#273;&#7847;u tiên nhi&#7873;u nh&#7845;t là 30 phút. Nh&#7919;ng l&#7847;n sau &#273;ó, có th&#7875; t&#259;ng thêm 5 &#273;&#7871;n 10 phút, n&#7871;u th&#7845;y phù h&#7907;p. Vào nh&#7919;ng ngày có mây và s&#432;&#417;ng mù, m&#7913;c &#273;&#7897; nguy hi&#7875;m c&#7911;a ánh n&#7855;ng m&#7863;t tr&#7901;i v&#7851;n không thuyên gi&#7843;m, vì th&#7871; c&#7847;n c&#7849;n tr&#7885;ng trong vi&#7879;c b&#7843;o v&#7879; da. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Mu&#7889;n gi&#7919; làn da rám n&#7855;ng t&#7921; nhiên mà không c&#7847;n dùng các gi&#7843;i pháp b&#7843;o v&#7879; khác, nên tránh ph&#417;i da d&#432;&#7899;i ánh n&#7855;ng g&#7855;t và t&#7915; gi&#7919;a 12 gi&#7901; &#273;&#7871;n 14 gi&#7901;. Khi da b&#7883; rám n&#7855;ng, c&#361;ng có ngh&#297;a là nó &#273;ang ph&#7843;i ch&#7883;u &#273;&#7921;ng s&#7913;c t&#7845;n công c&#7911;a ánh n&#7855;ng m&#7863;t tr&#7901;i do b&#7841;n không bi&#7871;t t&#7841;o nên m&#7897;t rào c&#7843;n hi&#7879;u qu&#7843; tr&#432;&#7899;c &#7843;nh h&#432;&#7903;ng c&#7911;a tia c&#7921;c tím, vì th&#7871; ph&#7843;i bi&#7871;t cách b&#7843;o v&#7879; &#273;&#7875; có làn da rám n&#7855;ng lý t&#432;&#7903;ng. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Màu da rám n&#7855;ng s&#7869; gi&#7919; &#273;&#432;&#7907;c r&#7845;t lâu mà không b&#7883; say n&#7855;ng, n&#7871;u sau l&#7847;n rám n&#7855;ng &#273;&#7847;u tiên nó v&#7851;n &#273;&#432;&#7907;c b&#7841;n ti&#7871;p t&#7909;c b&#7843;o v&#7879; m&#7897;t cách k&#7929; l&#432;&#7905;ng. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Nguyên t&#7855;c khi thoa kem ch&#7889;ng n&#7855;ng: Khi thoa kem ch&#7889;ng n&#7855;ng, nên &#7903; trong mát t&#7915; 20 &#273;&#7871;n 30 phút cho kem th&#7853;t khô m&#7899;i ra ngoài. &#272;i&#7873;u này r&#7845;t c&#7847;n thi&#7871;t và giúp kem ch&#7889;ng n&#7855;ng có th&#7875; bám ch&#7863;t lên da, &#273;&#7863;c bi&#7879;t khi &#273;i b&#417;i, và các thành ph&#7847;n kích ho&#7841;t trong kem ch&#7889;ng n&#7855;ng có &#273;&#7911; th&#7901;i gian &#273;&#7875; tác &#273;&#7885;ng lên da m&#7897;t cách hi&#7879;u qu&#7843; h&#417;n. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">L&#432;u ý không dùng kem ch&#7889;ng n&#7855;ng c&#7911;a tr&#7867; em cho ng&#432;&#7901;i l&#7899;n và ng&#432;&#7907;c l&#7841;i. Các lo&#7841;i kem ch&#7889;ng n&#7855;ng dành riêng cho tr&#7867; th&#432;&#7901;ng không &#273;&#7911; m&#7841;nh &#273;&#7875; b&#7843;o v&#7879; làn da ng&#432;&#7901;i l&#7899;n và ng&#432;&#7907;c l&#7841;i, các lo&#7841;i kem ch&#7889;ng n&#7855;ng ng&#432;&#7901;i l&#7899;n có th&#7875; gây nguy hi&#7875;m cho s&#7913;c kh&#7887;e c&#7911;a tr&#7867; do có ch&#7913;a nhi&#7873;u thành phân m&#7841;nh nh&#432; axit pra aminobenzoic hay các thành ph&#7847;n có ch&#7845;t c&#7891;n. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Ch&#7881; nên cho tr&#7867; lên 6 tháng tu&#7893;i dùng kem ch&#7889;ng n&#7855;ng. Tr&#432;&#7901;ng h&#7907;p ph&#7843;i &#7903; ngoài n&#7855;ng trong th&#7901;i gian dài, hãy thoa kem ch&#7889;ng n&#7855;ng nhi&#7873;u l&#7847;n, l&#7847;n này cách l&#7847;n kia kho&#7843;ng 2 ti&#7871;ng &#273;&#7891;ng h&#7891;. V&#7899;i các lo&#7841;i kem ch&#7889;ng n&#7855;ng SPF 15, SPF 20 ho&#7863;c SPF 30... th&#7901;i gian kích ho&#7841;t an toàn c&#7911;a chúng ph&#7847;n l&#7899;n ph&#7909; thu&#7897;c vào m&#7913;c &#273;&#7897; b&#7855;t n&#7855;ng c&#7911;a t&#7915;ng lo&#7841;i da.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Trang ph&#7909;c giúp da ch&#7889;ng n&#7855;ng: Khi &#273;i ngoài n&#7855;ng, nên chon m&#7863;c nh&#7919;ng trang ph&#7909;c dày, có màu t&#7889;i do chúng th&#432;&#7901;ng ít b&#7855;t n&#7855;ng và có kh&#7843; n&#259;ng h&#7841;n ch&#7871; s&#7921; xuyên th&#7845;u c&#7911;a ánh sáng m&#7863;t tr&#7901;i. Lo&#7841;i kính CE &#273;&#432;&#7907;c khuy&#7871;n khích s&#7917; d&#7909;ng vì &#273;&#432;&#7907;c thi&#7871;t k&#7871; có m&#7897;t màng l&#7885;c tia c&#7921;c tím ngay trên ph&#7847;n m&#7855;t kính. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Hãy ch&#7885;n lo&#7841;i s&#7889; 3 ho&#7863;c 4 có th&#7875; ôm g&#7885;n quanh m&#7855;t. M&#7855;t kính có màu &#273;en ho&#7863;c nâu là bi&#7879;n pháp b&#7843;o v&#7879; m&#7855;t vô cùng c&#7847;n thi&#7871;t. Kính râm v&#7915;a che b&#7909;i, khói xe, che ch&#7855;n v&#7853;t l&#7841; vào m&#7855;t và ng&#259;n c&#7843;n tia c&#7921;c tím &#273;&#7875; phòng tình tr&#7841;ng m&#7855;t không b&#7883; &#273;&#7909;c th&#7911;y tinh th&#7875; s&#7899;m.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Ch&#7885;n m&#7929; ph&#7849;m thích h&#7907;p: Khí h&#7853;u càng nóng càng làm da m&#7863;t nh&#7901;n và d&#7877; bám b&#7909;i &#273;&#7845;t, do &#273;ó c&#7847;n r&#7917;a m&#7863;t s&#7841;ch s&#7869; b&#7857;ng kem r&#7917;a m&#7863;t m&#7895;i khi &#273;i &#273;âu v&#7873;, nh&#7845;t là &#273;&#7889;i v&#7899;i da d&#7847;u. Không nên dùng kem d&#432;&#7905;ng da, làm &#7845;m ho&#7863;c ch&#7889;ng nh&#259;n mà ch&#7881; dùng các dung d&#7883;ch, lotion &#273;&#7875; giúp da m&#7863;t mát m&#7867; h&#417;n và b&#7899;t nh&#7901;n. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Ngoài lo&#7841;i lotion dành riêng cho da m&#7863;t, có th&#7875; dùng m&#7929; ph&#7849;m d&#7841;ng serum vì nó cung c&#7845;p &#273;&#7847;y &#273;&#7911; các ho&#7841;t ch&#7845;t c&#7847;n thi&#7871;t cho da mà không làm khít l&#7895; chân lông nh&#432; d&#7841;ng kem. </font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Vào bu&#7893;i t&#7889;i, mu&#7889;n cho da &#273;&#432;&#7907;c t&#432;&#417;i mát hãy làm m&#7863;t n&#7841; b&#7857;ng d&#432;a leo b&#7857;ng cách c&#7855;t d&#432;a thành nh&#7919;ng khoanh m&#7887;ng ho&#7863;c xay nhuy&#7877;n r&#7891;i &#273;&#7855;p lên m&#7863;t trong vòng 30 phút, sau &#273;ó r&#7917;a m&#7863;t th&#7853;t s&#7841;ch. Cách t&#7915; 7 &#273;&#7871;n 10 ngày, &#273;&#7855;p m&#7863;t n&#7841; b&#7857;ng lòng tr&#7913;ng gà b&#7857;ng cách &#273;ánh cho t&#417;i lòng tr&#7855;ng tr&#7913;ng gà r&#7891;i thoa &#273;&#7873;u lên m&#7863;t, &#273;&#7875; trong 30 phút và r&#7917;a s&#7841;ch.</font></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Ngày 14-11, Nippon Maru - con tàu thanh niên biểu tượng cho sự đoàn kết của thanh niên ASEAN - Nhật Bản đã đến TP. Hồ Chí Minh sẵn sàng cho một hành trình đầy ý nghĩa tại Thành phố mang tên Bác.

Agile Việt Nam
;