Khi da mặt ửng đỏ lên vì nắng

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>Khi da m&#7863;t &#7917;ng &#273;&#7887; lên vì n&#7855;ng</title> </head> <body> <p class="pTitle" align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#FF0000"> Khi da m&#7863;t &#7917;ng &#273;&#7887; lên vì n&#7855;ng</font></b></p> <table style="border-collapse: separate" cellSpacing="0" cellPadding="0" width="40" align="right" border="0" id="table1"> <tr> <td> <img border="0" src="khi%20da%20mat%20ung%20do%20len%20vi%20nang.bmp" width="150" height="200"></td> </tr> </table> <font face="Arial" size="2">Tình tr&#7841;ng da m&#7863;t &#273;&#7887; &#7917;ng lên sau khi ra n&#7855;ng s&#7869; l&#7845;y &#273;i v&#7867; &#273;&#7865;p c&#7911;a khuôn m&#7863;t ng&#432;&#7901;i thi&#7871;u n&#7919;. N&#7871;u &#7903; m&#7913;c &#273;&#7897; n&#7863;ng s&#7869; d&#7851;n &#273;&#7871;n ung th&#432; da và nh&#259;n da. </font> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">Tác nhân ch&#7911; y&#7871;u là nh&#7919;ng tia t&#7917; ngo&#7841;i t&#7915; ánh n&#7855;ng m&#7863;t tr&#7901;i, ngoài ra còn ph&#7909; thu&#7897;c vào t&#7915;ng lo&#7841;i da, trong &#273;ó nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i có làn da tr&#7855;ng sáng hay nh&#7841;y c&#7843;m th&#432;&#7901;ng d&#7877; m&#7855;c ph&#7843;i tình tr&#7841;ng này nh&#7845;t. Làm th&#7871; nào &#273;&#7875; kh&#7855;c ph&#7909;c &#273;i&#7873;u này? Có nhi&#7873;u cách &#273;&#7875; b&#7841;n áp d&#7909;ng:</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2"><strong>1.</strong> V&#7895; n&#432;&#7899;c l&#7841;nh lên da m&#7863;t &#273;&#7875; làm d&#7883;u vùng da &#273;ang &#7917;ng &#273;&#7887;.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2"><strong>2.</strong> Tránh ti&#7871;p xúc tr&#7921;c ti&#7871;p v&#7899;i ánh n&#7855;ng m&#7863;t tr&#7901;i. Ch&#7881; nên có nh&#7919;ng ho&#7841;t &#273;&#7897;ng &#7903; ngoài tr&#7901;i vào nh&#7919;ng lúc sáng s&#7899;m ho&#7863;c bu&#7893;i t&#7889;i trong ngày. H&#7841;n ch&#7871; ra n&#7855;ng trong kho&#7843;ng th&#7901;i gian t&#7915; 10 gi&#7901; sáng &#273;&#7871;n 4 gi&#7901; chi&#7873;u, vì &#273;ây là lúc tia t&#7917; ngo&#7841;i có c&#432;&#7901;ng &#273;&#7897; m&#7841;nh và gay g&#7855;t nh&#7845;t.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">N&#7871;u b&#7841;n nh&#7845;t thi&#7871;t ph&#7843;i &#273;i ra ngoài trong m&#7897;t th&#7901;i gian dài, hãy &#273;&#7897;i cho mình m&#7897;t chi&#7871;c nón r&#7897;ng vành và &#273;eo c&#7843; kính râm. &#272;&#7863;c bi&#7879;t, c&#7847;n chú ý t&#7899;i s&#7921; ph&#7843;n chi&#7871;u ánh n&#7855;ng t&#7915; &#273;&#7845;t và n&#432;&#7899;c, th&#7853;m chí, trong nh&#7919;ng ngày u ám, nhi&#7873;u mây, da b&#7841;n v&#7851;n b&#7883; ti&#7871;p nh&#7853;n kho&#7843;ng 80% l&#432;&#7907;ng tia t&#7917; ngo&#7841;i t&#7915; ánh m&#7863;t tr&#7901;i.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">B&#7841;n c&#361;ng nên bi&#7871;t r&#7857;ng kem d&#432;&#7905;ng &#7849;m không có tác d&#7909;ng trong vi&#7879;c phòng ch&#7889;ng và kh&#7855;c ph&#7909;c nh&#7919;ng tác h&#7841;i t&#7915; ánh n&#7855;ng m&#7863;t tr&#7901;i, và không th&#7875; ng&#259;n ng&#7915;a s&#7921; nh&#259;n da do tia t&#7917; ngo&#7841;i gây ra.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2"><strong>3.</strong> Ch&#7885;n m&#7897;t lo&#7841;i kem ch&#7889;ng n&#7855;ng phù h&#7907;p, thông th&#432;&#7901;ng là lo&#7841;i kem có ch&#7881; s&#7889; SPF ít nh&#7845;t là 15. Ch&#7881; s&#7889; SPF (Sun Protection Factors) s&#7869; giúp b&#7841;n có &#273;&#432;&#7907;c m&#7897;t kho&#7843;ng th&#7901;i gian an toàn trong ánh n&#7855;ng m&#7863;t tr&#7901;i mà không s&#7907; b&#7883; &#273;&#7887; &#7917;ng lên. Ch&#7881; s&#7889; SPF càng l&#7899;n, m&#7913;c &#273;&#7897; b&#7843;o v&#7879; da tr&#432;&#7899;c tia t&#7917; ngo&#7841;i càng cao.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">-&nbsp;N&#7871;u da b&#7841;n thu&#7897;c lo&#7841;i da nh&#7841;y c&#7843;m, b&#7841;n có th&#7875; g&#7863;p d&#7883; &#7913;ng khi dùng kem ch&#7889;ng n&#7855;ng. Do &#273;ó, tr&#432;&#7899;c tiên b&#7841;n hãy ki&#7875;m tra xem da b&#7841;n có thích h&#7907;p v&#7899;i kem ch&#7889;ng n&#7855;ng hay không. B&#7841;n có th&#7875; thoa hàng ngày m&#7897;t l&#432;&#7907;ng nh&#7887; kem ch&#7889;ng n&#7855;ng lên vùng da nh&#7841;y c&#7843;m trên c&#417; th&#7875; nh&#432; m&#7863;t ngoài cánh tay, t&#7915; 3-5 ngày. N&#7871;u da b&#7841;n không xu&#7845;t hi&#7879;n tình tr&#7841;ng ng&#7913;a hay m&#7851;n &#273;&#7887;, b&#7841;n có th&#7875; yên tâm s&#7917; d&#7909;ng kem ch&#7889;ng n&#7855;ng cho da m&#7863;t r&#7891;i &#273;&#7845;y.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2">- N&#7871;u da b&#7841;n có m&#7909;n, tránh dùng nh&#7919;ng s&#7843;n ph&#7849;m ch&#7889;ng n&#7855;ng có ch&#7845;t nh&#7901;n. Thay vào &#273;ó, hãy tìm ki&#7871;m cho mình nh&#7919;ng s&#7843;n ph&#7849;m có nhãn hi&#7879;u “oil free” ho&#7863;c “non-comedogenic”. Thông th&#432;&#7901;ng, kem ch&#7889;ng n&#7855;ng d&#7841;ng gel ho&#7863;c dung d&#7883;ch là nh&#7919;ng l&#7921;a ch&#7885;n t&#7889;t cho lo&#7841;i da d&#7877; n&#7893;i m&#7909;n nh&#432; b&#7841;n. C&#7847;n chú ý nh&#7919;ng lo&#7841;i thu&#7889;c nh&#432;&nbsp; tetracycline, doxycycline, Retin-A và Accutane vì chúng có th&#7875; s&#7869; làm da b&#7841;n &#273;&#7887; &#7917;ng lên.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2"><strong>4.</strong> U&#7889;ng th&#7853;t nhi&#7873;u n&#432;&#7899;c.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2"><strong>5.</strong> S&#7917; d&#7909;ng lo&#7841;i s&#7917;a r&#7917;a m&#7863;t nh&#7865;.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2"><strong>6.</strong> Tránh dùng nh&#7919;ng s&#7843;n ph&#7849;m có “Caine” ho&#7863;c “Benzocaine”. Hãy dùng nh&#7919;ng s&#7843;n ph&#7849;m có Calamine ho&#7863;c Sarna.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2"><strong>7.</strong> U&#7889;ng aspirin ho&#7863;c Ibuprogen &#273;&#7875; gi&#7843;m b&#7899;t tình tr&#7841;ng viêm &#273;&#7887; &#7903; da.</font></p> <p class="pBody"><font face="Arial" size="2"><strong>8.</strong> &#272;&#7871;n bác s&#297; n&#7871;u b&#7841;n th&#7845;y tình tr&#7841;ng này quá n&#7863;ng.</font></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

TIN NÓNG

TP. Hồ Chí Minh sáng sớm ngày 15 tháng 3 mang một vẻ khác lạ. Không phải tiếng còi xe chen chúc hay nhịp hối hả thường ngày mà là băng rôn đỏ rực trải dài trên những con phố, tiếng loa phường vang lên nhịp nhàng, và từng đoàn người ông bà, cha mẹ, con cái - cùng nhau bước về phía các điểm bỏ phiếu trong buổi sáng còn chưa hết sương.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Cuộc thi Đấu trường tài năng HUFLIT là sân chơi nghệ thuật – sáng tạo dành cho sinh viên Trường Đại học Ngoại ngữ - Tin học TP. Hồ Chí Minh (HUFLIT), nơi hội tụ những bạn trẻ đam mê và sở hữu năng khiếu nổi bật ở nhiều lĩnh vực như ca hát, nhảy múa, biểu diễn và các loại hình nghệ thuật khác. Cuộc thi không chỉ là cơ hội để sinh viên HUFLIT thể hiện bản thân mà còn là hành trình rèn luyện sự tự tin, bản lĩnh sân khấu và tinh thần dám bứt phá.

Agile Việt Nam
;