.jpg "Cô gái xúc động vì chia sẻ của mình đăng trên Thanh Niên vào đề thi lớp 10")
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<title>Những phương pháp ngăn ngừa mụn</title>
<style>
<!--
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:13.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold;
margin-left:0in; margin-right:0in; margin-top:0in}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
}
-->
</style>
</head>
<body>
<p class="MsoNormal" align="center"><font color="#0000FF">
<span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Những phương pháp ngăn ngừa
mụn hiệu quả</span></font></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="right" width="40" style="width: 30.0pt" id="table1">
<tr>
<td style="padding: 0in">
<p class="MsoNormal">
<img border="0" src="nhung%20phuong%20phap%20ngan%20ngua%20mun%20hieu%20qua.JPG" width="150" height="200"></td>
</tr>
</table>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #008000">Chúng ta đều
biết nguyên nhân gây ra mụn là do lỗ chân lông bị lấp kín và nhiễm trùng. Tuy
nhiên, mụn có thể tự động hết khi bạn ở độ tuổi 30, 40 hay 50. Đối với những
trường hợp điều trị mụn cụ thể cần sự tư vấn của các bác sĩ chuyên khoa da liễu.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
Tuy nhiên, trước khi gặp bác sĩ, các bạn nên thử những phương pháp ngăn ngừa mụn
đơn giản và hiệu quả dưới đây</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #008000">Giữ da mặt
sạch sẽ:</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; font-weight: normal"><font color="#008000">
</font>đ</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">ây
là một trong những bước quan trọng nhất. Hãy chắc rằng bạn đang sử dụng loại sữa
rửa mặt dịu nhẹ cùng với nước. Hãy đối xử nhẹ nhàng với làn da mỏng manh của
bạn, bởi vì nếu mạnh tay với da, những nốt mụn sẽ bị vỡ và để lại vết thâm trên
da.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #008000">Luôn giữ áo
gối luôn mới:</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
thay áo gối 2,3 ngày một lần. Khi ngủ, chất dầu từ tóc và da mặt bạn sẽ thấm vào
áo gối và những tác nhân đó làm kích thích mụn trên da bạn phát triển.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #008000">Gội đầu hàng
ngày:</span><font color="#008000"><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; font-weight: normal">
</span></font>
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
điều này đặc biệt quan trọng nếu tóc bạn thuộc loại tóc dầu. Việc giữ da mặt
tránh xa dầu từ tóc tiết ra sẽ giúp làm lỗ chân lông thông thoáng.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal"><font color="#008000">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial">Cung cấp đủ dưỡng chất:
</span></font>
<span style="font-weight: 400; font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">
đ</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">ể
giữ da khoẻ mạnh, bạn cần chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Uống thuốc bổ sung
vitamin để chắc rằng cơ thể bạn được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết. Vitamin A
giúp tăng cường sức mạnh cho tế bào da và trợ giúp da trong việc ngăn ngừa mụn
(cà rốt chứa nhiều vitamin A).</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal"><font color="#008000">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial">Tránh việc trang điểm quá
mức cần thiết:</span></font><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">
</span>
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
đặc biệt đối với da nhờn. Vì chúng ta đang tìm mọi cách để thông thoáng lỗ chân
lông và tạo điều kiện cho việc thở của da.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #008000">Uống nhiều
nước:</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
nước giúp cơ thể đẩy chất thải của cơ thể ra ngoài và nước giúp cơ thể tránh xa
chất bẩn. 6 đến 8 ly nước mỗi ngày là cần thiết.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #008000">Sử dụng kem
lột da mặt:</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
sản phẩm này lột bỏ lớp ngoài của da và làm thông hơi cho lỗ chân lông. Loại
giấy thấm đặc biệt cũng giúp thấm dầu nơi lỗ chân lông ở da.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
Những điều này là những bước khởi đầu cho một làn da sạch và khoẻ mạnh. Nếu bạn
đang gặp phải vấn đề về mụn nghiêm trọng hơn, hãy hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên
khoa.</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; font-style: italic">Theo TTO</span></p>
</body>
</html>
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
.jpg "Hành trình cùng School-tour và Uni-tour đến với Học đường không ma túy")
TIN NÓNG
Sẵn sàng cho hành trình ý nghĩa của đoàn đại biểu SSEAYP tại TP. Hồ Chí Minh
Ngày 14-11, Nippon Maru - con tàu thanh niên biểu tượng cho sự đoàn kết của thanh niên ASEAN - Nhật Bản đã đến TP. Hồ Chí Minh sẵn sàng cho một hành trình đầy ý nghĩa tại Thành phố mang tên Bác.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Khi tiếng đàn văn hóa ngân lên giữa Thành phố mang tên Bác
Sáng ngày 20/4/2025, hơn 5000 bạn sinh viên hào hứng tham gia ngày hội văn hoá 2025 được diễn ra tại Nhà Văn hoá Sinh viên TP. Hồ Chí Minh. Hoạt động đã mang đến nhiều trải nghiệm độc đáo, mới lạ và khơi dậy tinh thần gìn giữ bản sắc văn hoá của thế hệ trẻ Việt Nam.
