Giúp giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>Giúp gi&#7843;m r&#7909;ng tóc và kích thích</title> <style> <!-- p.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin-bottom:.0001pt; font-size:13.0pt; font-family:"Times New Roman"; font-weight:bold; margin-left:0in; margin-right:0in; margin-top:0in} table.MsoNormalTable {mso-style-parent:""; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; } --> </style> </head> <body> <p class="MsoNormal" align="center"><font color="#0000FF"> <span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Giúp gi&#7843;m r&#7909;ng tóc và kích thích m&#7885;c tóc</span></font></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; color: #008000">A.&nbsp;&nbsp;Các th&#7913;c &#259;n t&#7889;t cho tóc:</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="right" width="40" style="width: 30.0pt" id="table1"> <tr> <td style="padding: 0in"> <p class="MsoNormal"> <img border="0" src="giup%20giam%20rung%20toc.JPG" width="200" height="150"></td> </tr> </table> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #5F5F5F">Hãy &#259;n nh&#7919;ng th&#7913;c &#259;n kiêng nh&#432;ng giàu protein nh&#432; các lo&#7841;i rau lá xanh &#273;&#7853;m, cà r&#7889;t, &#273;&#7853;u nành, xoài, m&#417; khô, ng&#361; c&#7889;c nguyên h&#7841;t, búp c&#7843;i, &#273;&#7853;u l&#259;ng, m&#7847;m lúa m&#7841;ch, u&#7889;ng s&#7919;a và &#259;n yaourt...</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal"> Nh&#7919;ng th&#7913;c &#259;n này có th&#7875; s&#7869; giúp b&#7841;n ch&#7919;a tr&#7883; ch&#7913;ng r&#7909;ng tóc r&#7845;t hi&#7879;u qu&#7843;.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10pt; font-family: Arial; color: #008000">B.&nbsp;Cách ch&#259;m sóc &#273;&#7875; gi&#7843;m tóc r&#7909;ng c&#361;ng nh&#432; kích thích m&#7885;c tóc:</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">1.&nbsp;T&#7841;o thói quen massage da &#273;&#7847;u</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal"> trong kho&#7843;ng 10-15 phút sau khi g&#7897;i tóc v&#7899;i n&#432;&#7899;c th&#432;&#7901;ng.&nbsp; Vi&#7879;c này s&#7869; giúp kích thích vi&#7879;c l&#432;u thông máu và t&#259;ng c&#432;&#7901;ng s&#7913;c kh&#7887;e cho các nang tóc trong da &#273;&#7847;u. </span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">2.&nbsp;Massage da &#273;&#7847;u và tóc v&#7899;i n&#432;&#7899;c d&#7915;a ho&#7863;c gel cây lô h&#7897;i (Aloe Vera).</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal"> &#272;&#7875; yên trong vòng n&#7917;a gi&#7901;, sau &#273;ó x&#7843; tóc v&#7899;i n&#432;&#7899;c &#7845;m.&nbsp;Th&#7921;c hi&#7879;n nh&#432; th&#7871; 3 l&#7847;n m&#7897;t tu&#7847;n.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">3.&nbsp;Massage da &#273;&#7847;u và tóc v&#7899;i m&#7853;t ong và lòng &#273;&#7887; tr&#7913;ng</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">.&nbsp;&#272;&#7875; yên kho&#7843;ng n&#7917;a gi&#7901;, sau &#273;ó x&#7843; tóc v&#7899;i n&#432;&#7899;c th&#432;&#7901;ng. </span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">4.&nbsp;Massage da &#273;&#7847;u v&#7899;i d&#7847;u qu&#7843; h&#7841;nh (almond) 2-3 l&#7847;n m&#7897;t ngày</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal"> và l&#7853;p l&#7841;i nh&#432; th&#7871; m&#7895;i ngày.&nbsp;Cách này s&#7869; giúp gi&#7843;m tóc r&#7909;ng &#273;áng k&#7875;.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">5.&nbsp;Thoa lên tóc m&#7897;t h&#7895;n h&#7907;p d&#7847;u ô liu nóng</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">, m&#7853;t ong và m&#7897;t mu&#7895;ng nh&#7887; b&#7897;t qu&#7871; tr&#432;&#7899;c khi t&#7855;m, gi&#7919; yên nh&#432; th&#7871; trong vòng 15 phút.&nbsp;Sau &#273;ó g&#7897;i tóc v&#7899;i lo&#7841;i d&#7847;u g&#7897;i có ít ho&#7841;t ch&#7845;t.&nbsp;Làm nh&#432; v&#7853;y 3-4 l&#7847;n m&#7897;t tu&#7847;n.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">6.&nbsp;Thoa lên &#273;&#7847;u n&#432;&#7899;c ép t&#7915; lá rau mùi</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">7.&nbsp;T&#7841;o m&#7897;t h&#7895;n h&#7907;p b&#7857;ng cách nghi&#7873;n h&#7841;t c&#7887; cà-ri</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal"> (m&#7897;t lo&#7841;i c&#7887; h&#7885; &#273;&#7853;u có h&#7841;t th&#417;m dùng ch&#7871; cà-ri) r&#7891;i pha vào n&#432;&#7899;c.&nbsp;Massage lên da &#273;&#7847;u và &#273;&#7875; yên trong vòng 1 gi&#7901;, sau &#273;ó g&#7897;i s&#7841;ch &#273;&#7847;u. Làm nh&#432; v&#7853;y vào m&#7895;i bu&#7893;i sáng trong vòng m&#7897;t tháng.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">8.&nbsp;U&#7889;ng sinh t&#7889; chu&#7889;i pha chung v&#7899;i m&#7853;t ong</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">, yaourt và s&#7919;a không béo.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">9.&nbsp;U&#7889;ng n&#432;&#7899;c ép t&#7915; c&#7887; linh l&#259;ng pha chung v&#7899;i rau bina t&#432;&#417;i</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal"> ho&#7863;c rau mùi t&#432;&#417;i m&#7895;i ngày.&nbsp;Tóc b&#7841;n s&#7869; m&#7885;c lên nhanh.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black">10.&nbsp;U&#7889;ng n&#432;&#7899;c ép cà r&#7889;t, rau di&#7871;p và c&#7887; linh l&#259;ng t&#432;&#417;i</span><span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">. Cách này s&#7869; giúp gi&#7843;m tóc b&#7841;c và tóc r&#7909;ng.</span></p> <p class="MsoNormal">&nbsp;</p> <p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right"> <span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; font-style: italic">Theo Fatfreekitchen</span></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Vào sáng ngày 21-6, tại Hội trường Nhà Văn hóa Thanh niên Thành phố Hồ Chí Minh, các thành viên Ban Chỉ huy Chiến dịch tình nguyện Mùa hè xanh cấp cơ sở, Đội, Nhóm trưởng đã tham gia chương trình tập huấn quan trọng nhằm trang bị đầy đủ các kỹ năng và kiến thức cần thiết cho mùa hè tình nguyện năm 2025. Hội nghị thu hút sự tham gia đông đảo của các chiến sĩ tình nguyện, nhằm đảm bảo chiến dịch diễn ra hiệu quả, thiết thực và an toàn.

Agile Việt Nam
;