.jpg "Câu nói của Chủ tịch Hồ Chí Minh ngày độc lập")
.jpg "Hành trình “Từ Bến Nhà Rồng về Làng Sen quê Bác”: Gắn kết lịch sử và hun đúc lý tưởng tuổi trẻ")
.jpg "Thăm quân chiến sĩ tình nguyện Mùa hè xanh và chiến sĩ tình nguyện Kỳ Nghỉ Hồng năm 2025 tại mặt trận tỉnh Vĩnh Long")
.jpg "Cô gái xúc động vì chia sẻ của mình đăng trên Thanh Niên vào đề thi lớp 10")
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<title>Ăn uống khi có tiệc</title>
<style>
<!--
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:13.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold;
margin-left:0in; margin-right:0in; margin-top:0in}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman";
}
-->
</style>
</head>
<body>
<p class="MsoNormal" align="center"><font color="#0000FF">
<span style="font-size: 10pt; font-family: Arial">Ăn uống khi có tiệc</span></font></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" align="right" width="40" style="width: 30.0pt" id="table1">
<tr>
<td style="padding: 0in">
<p class="MsoNormal" align="justify">
<img border="0" src="an%20uong%20khi%20co%20tiec.bmp" width="200" height="130"></td>
</tr>
</table>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: #5F5F5F">Cuối năm
chắc hẳn bạn sẽ rất bận rộn với nhiều bữa tiệc chiêu đãi hoặc liên hoan. Làm sao
để việc ăn uống vào những dịp tiệc tùng, liên hoan cuối năm của bạn trở thành
một dịp vui lại không ảnh hưởng đến sức khỏe do việc ăn uống quá độ của mình?
</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify"><i>
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
Bạn hãy lưu ý một số chỉ dẫn sau:</span></i></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial">Vài ngày trước khi nhập tiệc</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
- Ăn nhiều loại rau củ như cần tây, củ cải, tỏi tây, cà rốt… vì chúng giúp làm
sạch bộ máy tiêu hoá của bạn.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
- Ăn các loại rau xanh như xà lách, rau ngót, rau mồng tơi, cải bắp… giúp hỗ trợ
cho việc dẫn lưu, bồi bổ sức khoẻ và cung cấp các chất khoáng cho cơ thể.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial">Ngay trước khi nhập tiệc</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
- Uống một ly nước lớn và thêm vài viên <i>Chitosan</i>, loại chiết xuất từ vỏ
tôm, cua (có bán tại các hiệu thuốc tây) có công dụng ức chế quá trình đồng hoá
một phần chất béo và chất đường có trong bữa ăn.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
- Trước lúc đi ngủ hãy uống 1 muỗng café dầu oliu giúp trơn ruột, nhuận tràng và
trợ giúp bộ máy tiêu hóa.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial">Hôm sau khi thức dậy</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
- Uống 1 ly nước lớn giúp tiếp nước cho dạ dày, tẩy rửa cơ thể cũng như giúp cho
ruột hoạt động tốt hơn.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
- Nếu bị buồn nôn và nhức đầu, uống một tách trà hương thảo giúp kích thích sự
bài tiết của mật. Có thể uống nước atiso vì có chứa nhiều chất <i>cynarine</i>
giúp kích thích mật bài tiết, giúp tránh giữ nước trong cơ thể do sau những bữa
ăn quá độ, cơ thể có khuynh hướng tích tụ nước dẫn đến tay, mặt và cả mí mắt bị
phù.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="justify">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; color: black; font-weight: normal">
- Nếu bị trướng bụng hoặc ợ chua, hãy uống 1 ly nước lớn có pha ít<i>
bicarbonatre</i> để giảm bớt những cảm giác khó chịu này.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="justify"> </p>
<p class="MsoNormal" align="right">
<span style="font-size: 10.0pt; font-family: Arial; font-style: italic">Theo VTV</span></p>
</body>
</html>
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
.jpg "Hành trình cùng School-tour và Uni-tour đến với Học đường không ma túy")
TIN NÓNG
“Lần đầu cầm lá phiếu” - Thế hệ trẻ TP. Hồ Chí Minh và khoảnh khắc không thể quên trong ngày hội non sông
TP. Hồ Chí Minh sáng sớm ngày 15 tháng 3 mang một vẻ khác lạ. Không phải tiếng còi xe chen chúc hay nhịp hối hả thường ngày mà là băng rôn đỏ rực trải dài trên những con phố, tiếng loa phường vang lên nhịp nhàng, và từng đoàn người ông bà, cha mẹ, con cái - cùng nhau bước về phía các điểm bỏ phiếu trong buổi sáng còn chưa hết sương.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Đấu trường tài năng HUFLIT – Hành trình tỏa sáng của những tâm hồn yêu nghệ thuật
Cuộc thi Đấu trường tài năng HUFLIT là sân chơi nghệ thuật – sáng tạo dành cho sinh viên Trường Đại học Ngoại ngữ - Tin học TP. Hồ Chí Minh (HUFLIT), nơi hội tụ những bạn trẻ đam mê và sở hữu năng khiếu nổi bật ở nhiều lĩnh vực như ca hát, nhảy múa, biểu diễn và các loại hình nghệ thuật khác. Cuộc thi không chỉ là cơ hội để sinh viên HUFLIT thể hiện bản thân mà còn là hành trình rèn luyện sự tự tin, bản lĩnh sân khấu và tinh thần dám bứt phá.
