6 lý do nên ăn dưa hấu

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="en-us"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>6 lý do nên &#259;n d&#432;a h&#7845;u</title> </head> <body> <p align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"> <span id="lbHeadline" class="story_headline">6 lý do nên &#259;n d&#432;a h&#7845;u</span></font></b></p> <div style="float: left; width: 102px; height: 25px"> <table border="1" cellspacing="1" style="border-collapse: collapse" width="100%" bordercolorlight="#000000" bordercolordark="#000000" id="table1"> <tr> <td><img border="0" src="6%20ly%20do.jpg" width="160" height="161"></td> </tr> </table> </div> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#008000"><b> <span id="lbTeaser" class="story_teaser">Nh&#7919;ng mi&#7871;ng d&#432;a h&#7845;u mát l&#7841;nh trong ngày hè oi b&#7913;c không nh&#7919;ng làm b&#7841;n tho&#7843; c&#417;n khát mà còn có nhi&#7873;u công d&#7909;ng h&#7919;u ích n&#7919;a &#273;&#7845;y. </span></b></font></p> <span id="lbBody" class="story_body"> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <b style><font face="Arial" size="2">1. Kho&#7867; h&#417;n</font></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">D&#432;a h&#7845;u ch&#7913;a nhi&#7873;u<span style>&nbsp; </span>lycopene - ch&#7845;t ch&#7889;ng ôxy hoá có tác d&#7909;ng ch&#7889;ng l&#7841;i các b&#7879;nh tim m&#7841;ch và ung th&#432; tuy&#7871;n ti&#7873;n li&#7879;t. Cà chua c&#361;ng v&#7889;n là lo&#7841;i qu&#7843; có ch&#7913;a l&#432;&#7907;ng ch&#7845;t lycopene, nh&#432;ng nó ch&#7881; &#273;&#432;&#7907;c “phát huy” khi n&#7845;u chín v&#7899;i m&#7897;t ít d&#7847;u &#259;n. D&#432;a h&#7845;u không c&#7847;n ph&#7843;i n&#7845;u, và ngoài ra l&#432;&#7907;ng lycopene có trong d&#432;a h&#7845;u nhi&#7873;u h&#417;n 40% so v&#7899;i l&#432;&#7907;ng lycopene trong cà chua.</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <b style><font face="Arial" size="2">2. Cung c&#7845;p vitamin C</font></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">M&#7897;t mi&#7871;ng d&#432;a h&#7845;u to (t&#432;&#417;ng &#273;&#432;&#417;ng v&#7899;i 2 c&#7889;c n&#432;&#7899;c ép) cung c&#7845;p m&#7897;t n&#7917;a l&#432;&#7907;ng vitamin C c&#7847;n thi&#7871;t cho c&#417; th&#7875;.</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <b style><font face="Arial" size="2">3. Ch&#7889;ng nhi&#7877;m trùng</font></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">Hai c&#7889;c n&#432;&#7899;c ép d&#432;a h&#7845;u c&#361;ng cung c&#7845;p cho c&#417; th&#7875; ¼ l&#432;&#7907;ng beta carotin c&#7847;n thi&#7871;t hàng ngày. C&#417; th&#7875; s&#7917; d&#7909;ng ch&#7845;t này &#273;&#7875; t&#7841;o ra vitamin A. C&#417; th&#7875; thi&#7871;u beta carotin d&#7877; b&#7883; virus xâm nh&#7853;p, d&#7877; b&#7883; nhi&#7877;m trùng và th&#7883; l&#7921;c b&#7883; &#7843;nh h&#432;&#7903;ng.</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <b style><font face="Arial" size="2">4. Lành v&#7871;t th&#432;&#417;ng nhanh chóng</font></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">D&#432;a h&#7845;u là m&#7897;t trong nh&#7919;ng lo&#7841;i th&#7921;c ph&#7849;m hi&#7871;m hoi cung c&#7845;p ch&#7845;t citrulin, m&#7897;t lo&#7841;i ch&#7845;t axit amin có tác d&#7909;ng làm lành v&#7871;t th&#432;&#417;ng. Ch&#7845;t này có nhi&#7873;u h&#417;n &#7903; ph&#7847;n v&#7887; c&#7911;a d&#432;a nh&#432;ng m&#7885;i ng&#432;&#7901;i th&#432;&#7901;ng hay b&#7887; &#273;i.</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <b style><font face="Arial" size="2">5. Gi&#7843;m stress</font></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">D&#432;a h&#7845;u là ngu&#7891;n cung c&#7845;p kali d&#7891;i dào, giúp ki&#7875;m soát huy&#7871;t áp c&#7911;a c&#417; th&#7875;. Trong nh&#7919;ng bu&#7893;i sum h&#7885;p gia &#273;ình, d&#432;a h&#7845;u là th&#7913;c &#259;n h&#7907;p lý khi&#7871;n m&#7885;i ng&#432;&#7901;i th&#432; giãn, không c&#259;ng th&#7859;ng.</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <b style><font face="Arial" size="2">6. Tho&#7843; c&#417;n khát</font></b></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">Ch&#7881; có kho&#7843;ng 96 calo trong 2 c&#7889;c n&#432;&#7899;c ép d&#432;a h&#7845;u, còn l&#7841;i là hàm l&#432;&#7907;ng ch&#7845;t l&#7887;ng cao giúp b&#7841;n tho&#7843; c&#417;n khát. Vì th&#7871; hãy coi d&#432;a h&#7845;u là m&#7897;t gi&#7843;i pháp tuy&#7879;t v&#7901;i khi c&#7893; h&#7885;ng b&#7841;n &#273;ang khát khô.</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="justify"> <font face="Arial" size="2">&nbsp;</font></p> <p class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in; margin-bottom: 0pt" align="right"> <i><b><font face="Arial" size="2">Theo DTO</font></b></i></p> </span> </body> </html>

BÌNH LUẬN

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Ngày 10-11, tại Hội trường C032, Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh trường Đại học Luật đã long trọng tổ chức thành công Đại hội đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh trường Đại học Luật TP. Hồ Chí Minh lần thứ XII, nhiệm kỳ 2024 - 2027. Với khẩu hiệu hành động: “Tuổi trẻ trường Đại học Luật TP. Hồ Chí Minh - Sáng tri thức - Chuẩn phong cách, xung kích sáng tạo - Bản lĩnh vững vàng - vẻ vang tiến bước”, đây là một trong là sự kiện chính trị quan trọng, đã đánh dấu cho bước ngoặt cho sự phát triển ngày càng mới của công tác Đoàn và phong trào thanh niên TP. Hồ Chí Minh.

Agile Việt Nam
;