Những lưu ý về sức khỏe khi đi máy bay

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>Nh&#7919;ng l&#432;u ý v&#7873; s&#7913;c kh&#7887;e khi &#273;i m</title> </head> <body> <p class="Title" align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"> Nh&#7919;ng l&#432;u ý v&#7873; s&#7913;c kh&#7887;e khi &#273;i máy bay</font></b></p> <table align="left" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" width="1" id="table1"> <tr> <td> <p align="justify"> <img border="0" src="nhung%20luu%20y.bmp" width="200" height="159"></td> </tr> </table> <p class="Lead" align="justify"><font face="Arial" size="2">N&#7871;u b&#7841;n d&#7877; b&#7883; say khi &#273;i máy bay, nên ch&#7885;n ch&#7895; ng&#7891;i phía cánh &#273;&#7875; ít b&#7883; chao &#273;&#7843;o, h&#432;&#7899;ng gió mát c&#7911;a máy l&#7841;nh v&#7873; phía m&#7863;t.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">&#7902; &#273;&#7897; cao hàng nghìn mét và t&#7889;c &#273;&#7897; di chuy&#7875;n hàng tr&#259;m km/h, b&#7841;n có th&#7875; g&#7863;p m&#7897;t s&#7889; v&#7845;n &#273;&#7873; s&#7913;c kh&#7887;e, nh&#7845;t là trong nh&#7919;ng chuy&#7871;n &#273;i dài.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><strong designtimesp="23919"> <font color="#008000" face="Arial" size="2">Máu c&#7909;c t&#297;nh m&#7841;ch</font></strong></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i d&#7877; g&#7863;p r&#7911;i ro này là: Ng&#432;&#7901;i có ti&#7873;n s&#7917; b&#7883; huy&#7871;t kh&#7889;i t&#297;nh m&#7841;ch ho&#7863;c ph&#7893;i; gia &#273;ình có v&#7845;n &#273;&#7873; v&#7873; &#273;ông máu, ng&#432;&#7901;i hay b&#7883; ch&#7913;ng &#273;ông máu, b&#7879;nh nhân ung th&#432; ho&#7863;c &#273;ã &#273;i&#7873;u tr&#7883; ung th&#432;, có ph&#7851;u thu&#7853;t l&#7899;n ho&#7863;c thay kh&#7899;p x&#432;&#417;ng hông, x&#432;&#417;ng &#273;&#7847;u g&#7889;i trong vòng 3 tháng tr&#432;&#7899;c. Nguy c&#417; này c&#361;ng cao &#7903; ph&#7909; n&#7919; m&#7899;i sinh, &#273;ang u&#7889;ng thu&#7889;c ng&#7915;a thai, ng&#432;&#7901;i hút thu&#7889;c lá; ng&#432;&#7901;i tu&#7893;i cao, béo phì.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">&#272;&#7875; phòng tránh, b&#7841;n nên:&nbsp;</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- &#272;&#7915;ng x&#7871;p hành lý &#7903; d&#432;&#7899;i hàng gh&#7871; tr&#432;&#7899;c m&#7863;t, &#273;&#7875; có kho&#7843;ng tr&#7889;ng cho &#273;ôi bàn chân c&#7917; &#273;&#7897;ng.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- U&#7889;ng thêm n&#432;&#7899;c l&#7841;nh, n&#432;&#7899;c trái cây &#273;&#7875; tránh thi&#7871;u n&#432;&#7899;c.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Tránh u&#7889;ng nhi&#7873;u cà phê, r&#432;&#7907;u m&#7841;nh vì các th&#7913; này làm cho ti&#7875;u ti&#7879;n nhi&#7873;u, gây m&#7845;t n&#432;&#7899;c.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Mang t&#7845;t h&#417;i bó sát b&#7855;p chân, u&#7889;ng thu&#7889;c viên aspirin (h&#7887;i bác s&#297;).</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- N&#259;ng c&#7917; &#273;&#7897;ng chân, nh&#432; &#273;&#7913;ng lên &#273;i t&#7899;i &#273;i lui khi có th&#7875;. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Khi ng&#7891;i, nên c&#7917; &#273;&#7897;ng thân mình, nh&#432; là nh&#7893;m mông và b&#7855;p &#273;ùi lên kh&#7887;i m&#7863;t gh&#7871;, co du&#7895;i &#273;&#7847;u ngón chân, c&#7917; &#273;&#7897;ng, l&#7855;c b&#7855;p th&#7883;t &#7903; b&#7855;p v&#7871;; co du&#7895;i chân khi ng&#7891;i, v&#432;&#417;n vai.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><strong designtimesp="23930"> <font color="#008000" face="Arial" size="2">C&#7843;m giác lùng bùng, &#273;au trong tai</font></strong></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">R&#7889;i lo&#7841;n này d&#7877; x&#7843;y ra h&#417;n n&#7871;u b&#7841;n &#273;ang b&#7883; c&#7843;m l&#7841;nh, d&#7883; &#7913;ng ho&#7863;c viêm xoang, khi các &#7889;ng thông tai v&#7899;i m&#361;i mi&#7879;ng b&#7883; ngh&#7865;t, c&#7843;n tr&#7903; s&#7921; ra vào c&#7911;a không khí. Do &#273;ó, khi b&#7883; d&#7883; &#7913;ng ho&#7863;c b&#7879;nh hô h&#7845;p tr&#7847;m tr&#7885;ng, nên hoãn chuy&#7871;n bay. Và n&#7871;u tri&#7879;u ch&#7913;ng trên th&#432;&#7901;ng xuyên x&#7843;y ra m&#7895;i l&#7847;n &#273;i máy bay, nên &#273;i khám &#273;&#7875; ch&#7919;a tr&#7883; nguyên nhân.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">&#272;&#7875; t&#7841;m th&#7901;i gi&#7843;m thi&#7875;u khó kh&#259;n này, nên há mi&#7879;ng, c&#7917; &#273;&#7897;ng x&#432;&#417;ng hàm qua l&#7841;i (nhai k&#7865;o cao su ch&#7859;ng h&#7841;n) ho&#7863;c nu&#7889;t n&#432;&#7899;c mi&#7871;ng. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><strong designtimesp="23935"> <font color="#008000" face="Arial" size="2">Say máy bay</font></strong></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Hi&#7879;n t&#432;&#7907;ng này th&#432;&#7901;ng x&#7843;y ra v&#7899;i hành khách trên máy bay cánh qu&#7841;t, ít khi x&#7843;y ra v&#7899;i máy bay ph&#7843;n l&#7921;c. Ngoài vi&#7879;c dùng thu&#7889;c ch&#7889;ng say, b&#7841;n có th&#7875; áp d&#7909;ng các bi&#7879;n pháp:</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- L&#7845;y ch&#7895; ng&#7891;i phía trên cánh máy bay, n&#417;i ít b&#7883; chao &#273;&#7843;o.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- L&#7921;a máy bay lo&#7841;i l&#7899;n.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- L&#7921;a ch&#7895; ng&#7891;i c&#7841;nh c&#7917;a s&#7893; có th&#7875; nhìn ra ngoài.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- H&#432;&#7899;ng gió mát máy l&#7841;nh v&#7873; phía m&#7863;t.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Gi&#7843;m thi&#7875;u th&#7913;c &#259;n, n&#432;&#7899;c u&#7889;ng có nhi&#7873;u h&#417;i.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Tránh u&#7889;ng r&#432;&#7907;u 24 gi&#7901; tr&#432;&#7899;c khi bay.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><strong designtimesp="23945"> <font color="#008000" face="Arial" size="2">M&#7897;t s&#7889; l&#432;u ý khác</font></strong></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">N&#7871;u b&#7883; nh&#7891;i máu c&#417; tim, không có bi&#7871;n ch&#7913;ng thì 3 tu&#7847;n sau khi lành b&#7879;nh có th&#7875; bay &#273;&#432;&#7907;c. </font> </p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Huy&#7871;t áp cao không ki&#7873;m ch&#7871; &#273;&#432;&#7907;c thì nên h&#7841;n ch&#7871; bay. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">B&#7879;nh nhân ti&#7875;u &#273;&#432;&#7901;ng, nh&#7845;t là type 1 n&#7871;u ph&#7843;i bay qua nhi&#7873;u múi gi&#7901; thì nên mang insulin nhi&#7873;u h&#417;n nhu c&#7847;u m&#7897;t chút, v&#7899;i máy th&#7917; &#273;&#432;&#7901;ng, ít viên k&#7865;o. T&#7899;i n&#417;i, &#273;i&#7873;u ch&#7881;nh l&#7841;i gi&#7901; &#259;n c&#417;m, gi&#7901; dùng thu&#7889;c, phân li&#7873;u insulin theo l&#432;&#7907;ng &#273;&#432;&#7901;ng trong máu. N&#7871;u bay v&#7873; h&#432;&#7899;ng &#272;ông, ngày ng&#7855;n &#273;i thì s&#7889; insulin c&#7847;n c&#361;ng ít &#273;i và ng&#432;&#7907;c l&#7841;i. Nh&#7899; &#273;o &#273;&#432;&#7901;ng huy&#7871;t theo l&#7883;ch trình &#273;&#7883;nh s&#7861;n. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Khi b&#7883; thi&#7871;u máu n&#7863;ng, nên trì hoãn bay &#273;&#7875; &#273;i&#7873;u tr&#7883; vì b&#7841;n s&#7869; c&#7847;n nhi&#7873;u d&#432;&#7905;ng khí &#273;&#7875; th&#7903; h&#417;n. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Ng&#432;&#7901;i m&#7899;i m&#7893; ghép n&#7889;i &#273;&#7897;ng m&#7841;ch tim mà không có bi&#7871;n ch&#7913;ng c&#361;ng nên &#273;&#7907;i 2 tu&#7847;n l&#7877; m&#7899;i bay. V&#7899;i các ph&#7851;u thu&#7853;t khác &#7903; b&#7909;ng, ng&#7921;c..., nên &#273;&#7907;i lành h&#7859;n v&#7871;t m&#7893;, &#273;&#7841;i ti&#7875;u ti&#7879;n thông su&#7889;t.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">S&#7921; thay &#273;&#7893;i áp su&#7845;t trong máy bay và không khí khô có th&#7875; &#7843;nh h&#432;&#7903;ng t&#7899;i ng&#432;&#7901;i v&#7915;a &#273;&#432;&#7907;c &#273;i&#7873;u tr&#7883; c&#432;&#7901;m m&#7855;t, thay ghép th&#7911;y tinh th&#7875;. Do &#273;ó, nên h&#7887;i ý ki&#7871;n bác s&#297; tr&#432;&#7899;c khi bay. Ng&#432;&#7901;i hay b&#7883; khô m&#7855;t nên mang theo n&#432;&#7899;c m&#7855;t nhân t&#7841;o, &#273;&#7863;c bi&#7879;t là nh&#7919;ng ai mang kính áp tròng ho&#7863;c b&#7883; viêm ng&#7913;a. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">V&#7899;i thai ph&#7909;, m&#7897;t vài hãng hàng không yêu c&#7847;u có gi&#7845;y ch&#7913;ng nh&#7853;n c&#7911;a bác s&#297; là ngày khai hoa n&#7903; nh&#7909;y không x&#7843;y ra trong vòng 4 tu&#7847;n v&#7899;i chuy&#7871;n bay n&#432;&#7899;c ngoài và 7 ngày v&#7899;i chuy&#7871;n n&#7897;i &#273;&#7883;a. Lý do chính là h&#7885; ng&#7841;i r&#7855;c r&#7889;i n&#7871;u có sinh &#273;&#7867; trên máy bay, ch&#7913; vi&#7879;c bay không có &#7843;nh h&#432;&#7903;ng x&#7845;u gì cho thai ph&#7909;, thai nhi. </font></p> <p class="Normal" align="right"><b><font face="Arial" size="2"><i>Theo </i> <em designtimesp="23955">S&#7913;c Kh&#7887;e &amp; &#272;&#7901;i S&#7889;ng</em></font></b></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Ngày 14-11, Nippon Maru - con tàu thanh niên biểu tượng cho sự đoàn kết của thanh niên ASEAN - Nhật Bản đã đến TP. Hồ Chí Minh sẵn sàng cho một hành trình đầy ý nghĩa tại Thành phố mang tên Bác.

Agile Việt Nam
;