Những lưu ý về sức khỏe khi đi máy bay

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>Nh&#7919;ng l&#432;u ý v&#7873; s&#7913;c kh&#7887;e khi &#273;i m</title> </head> <body> <p class="Title" align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"> Nh&#7919;ng l&#432;u ý v&#7873; s&#7913;c kh&#7887;e khi &#273;i máy bay</font></b></p> <table align="left" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" width="1" id="table1"> <tr> <td> <p align="justify"> <img border="0" src="nhung%20luu%20y.bmp" width="200" height="159"></td> </tr> </table> <p class="Lead" align="justify"><font face="Arial" size="2">N&#7871;u b&#7841;n d&#7877; b&#7883; say khi &#273;i máy bay, nên ch&#7885;n ch&#7895; ng&#7891;i phía cánh &#273;&#7875; ít b&#7883; chao &#273;&#7843;o, h&#432;&#7899;ng gió mát c&#7911;a máy l&#7841;nh v&#7873; phía m&#7863;t.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">&#7902; &#273;&#7897; cao hàng nghìn mét và t&#7889;c &#273;&#7897; di chuy&#7875;n hàng tr&#259;m km/h, b&#7841;n có th&#7875; g&#7863;p m&#7897;t s&#7889; v&#7845;n &#273;&#7873; s&#7913;c kh&#7887;e, nh&#7845;t là trong nh&#7919;ng chuy&#7871;n &#273;i dài.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><strong designtimesp="23919"> <font color="#008000" face="Arial" size="2">Máu c&#7909;c t&#297;nh m&#7841;ch</font></strong></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i d&#7877; g&#7863;p r&#7911;i ro này là: Ng&#432;&#7901;i có ti&#7873;n s&#7917; b&#7883; huy&#7871;t kh&#7889;i t&#297;nh m&#7841;ch ho&#7863;c ph&#7893;i; gia &#273;ình có v&#7845;n &#273;&#7873; v&#7873; &#273;ông máu, ng&#432;&#7901;i hay b&#7883; ch&#7913;ng &#273;ông máu, b&#7879;nh nhân ung th&#432; ho&#7863;c &#273;ã &#273;i&#7873;u tr&#7883; ung th&#432;, có ph&#7851;u thu&#7853;t l&#7899;n ho&#7863;c thay kh&#7899;p x&#432;&#417;ng hông, x&#432;&#417;ng &#273;&#7847;u g&#7889;i trong vòng 3 tháng tr&#432;&#7899;c. Nguy c&#417; này c&#361;ng cao &#7903; ph&#7909; n&#7919; m&#7899;i sinh, &#273;ang u&#7889;ng thu&#7889;c ng&#7915;a thai, ng&#432;&#7901;i hút thu&#7889;c lá; ng&#432;&#7901;i tu&#7893;i cao, béo phì.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">&#272;&#7875; phòng tránh, b&#7841;n nên:&nbsp;</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- &#272;&#7915;ng x&#7871;p hành lý &#7903; d&#432;&#7899;i hàng gh&#7871; tr&#432;&#7899;c m&#7863;t, &#273;&#7875; có kho&#7843;ng tr&#7889;ng cho &#273;ôi bàn chân c&#7917; &#273;&#7897;ng.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- U&#7889;ng thêm n&#432;&#7899;c l&#7841;nh, n&#432;&#7899;c trái cây &#273;&#7875; tránh thi&#7871;u n&#432;&#7899;c.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Tránh u&#7889;ng nhi&#7873;u cà phê, r&#432;&#7907;u m&#7841;nh vì các th&#7913; này làm cho ti&#7875;u ti&#7879;n nhi&#7873;u, gây m&#7845;t n&#432;&#7899;c.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Mang t&#7845;t h&#417;i bó sát b&#7855;p chân, u&#7889;ng thu&#7889;c viên aspirin (h&#7887;i bác s&#297;).</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- N&#259;ng c&#7917; &#273;&#7897;ng chân, nh&#432; &#273;&#7913;ng lên &#273;i t&#7899;i &#273;i lui khi có th&#7875;. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Khi ng&#7891;i, nên c&#7917; &#273;&#7897;ng thân mình, nh&#432; là nh&#7893;m mông và b&#7855;p &#273;ùi lên kh&#7887;i m&#7863;t gh&#7871;, co du&#7895;i &#273;&#7847;u ngón chân, c&#7917; &#273;&#7897;ng, l&#7855;c b&#7855;p th&#7883;t &#7903; b&#7855;p v&#7871;; co du&#7895;i chân khi ng&#7891;i, v&#432;&#417;n vai.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><strong designtimesp="23930"> <font color="#008000" face="Arial" size="2">C&#7843;m giác lùng bùng, &#273;au trong tai</font></strong></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">R&#7889;i lo&#7841;n này d&#7877; x&#7843;y ra h&#417;n n&#7871;u b&#7841;n &#273;ang b&#7883; c&#7843;m l&#7841;nh, d&#7883; &#7913;ng ho&#7863;c viêm xoang, khi các &#7889;ng thông tai v&#7899;i m&#361;i mi&#7879;ng b&#7883; ngh&#7865;t, c&#7843;n tr&#7903; s&#7921; ra vào c&#7911;a không khí. Do &#273;ó, khi b&#7883; d&#7883; &#7913;ng ho&#7863;c b&#7879;nh hô h&#7845;p tr&#7847;m tr&#7885;ng, nên hoãn chuy&#7871;n bay. Và n&#7871;u tri&#7879;u ch&#7913;ng trên th&#432;&#7901;ng xuyên x&#7843;y ra m&#7895;i l&#7847;n &#273;i máy bay, nên &#273;i khám &#273;&#7875; ch&#7919;a tr&#7883; nguyên nhân.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">&#272;&#7875; t&#7841;m th&#7901;i gi&#7843;m thi&#7875;u khó kh&#259;n này, nên há mi&#7879;ng, c&#7917; &#273;&#7897;ng x&#432;&#417;ng hàm qua l&#7841;i (nhai k&#7865;o cao su ch&#7859;ng h&#7841;n) ho&#7863;c nu&#7889;t n&#432;&#7899;c mi&#7871;ng. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><strong designtimesp="23935"> <font color="#008000" face="Arial" size="2">Say máy bay</font></strong></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Hi&#7879;n t&#432;&#7907;ng này th&#432;&#7901;ng x&#7843;y ra v&#7899;i hành khách trên máy bay cánh qu&#7841;t, ít khi x&#7843;y ra v&#7899;i máy bay ph&#7843;n l&#7921;c. Ngoài vi&#7879;c dùng thu&#7889;c ch&#7889;ng say, b&#7841;n có th&#7875; áp d&#7909;ng các bi&#7879;n pháp:</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- L&#7845;y ch&#7895; ng&#7891;i phía trên cánh máy bay, n&#417;i ít b&#7883; chao &#273;&#7843;o.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- L&#7921;a máy bay lo&#7841;i l&#7899;n.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- L&#7921;a ch&#7895; ng&#7891;i c&#7841;nh c&#7917;a s&#7893; có th&#7875; nhìn ra ngoài.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- H&#432;&#7899;ng gió mát máy l&#7841;nh v&#7873; phía m&#7863;t.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Gi&#7843;m thi&#7875;u th&#7913;c &#259;n, n&#432;&#7899;c u&#7889;ng có nhi&#7873;u h&#417;i.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">- Tránh u&#7889;ng r&#432;&#7907;u 24 gi&#7901; tr&#432;&#7899;c khi bay.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><strong designtimesp="23945"> <font color="#008000" face="Arial" size="2">M&#7897;t s&#7889; l&#432;u ý khác</font></strong></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">N&#7871;u b&#7883; nh&#7891;i máu c&#417; tim, không có bi&#7871;n ch&#7913;ng thì 3 tu&#7847;n sau khi lành b&#7879;nh có th&#7875; bay &#273;&#432;&#7907;c. </font> </p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Huy&#7871;t áp cao không ki&#7873;m ch&#7871; &#273;&#432;&#7907;c thì nên h&#7841;n ch&#7871; bay. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">B&#7879;nh nhân ti&#7875;u &#273;&#432;&#7901;ng, nh&#7845;t là type 1 n&#7871;u ph&#7843;i bay qua nhi&#7873;u múi gi&#7901; thì nên mang insulin nhi&#7873;u h&#417;n nhu c&#7847;u m&#7897;t chút, v&#7899;i máy th&#7917; &#273;&#432;&#7901;ng, ít viên k&#7865;o. T&#7899;i n&#417;i, &#273;i&#7873;u ch&#7881;nh l&#7841;i gi&#7901; &#259;n c&#417;m, gi&#7901; dùng thu&#7889;c, phân li&#7873;u insulin theo l&#432;&#7907;ng &#273;&#432;&#7901;ng trong máu. N&#7871;u bay v&#7873; h&#432;&#7899;ng &#272;ông, ngày ng&#7855;n &#273;i thì s&#7889; insulin c&#7847;n c&#361;ng ít &#273;i và ng&#432;&#7907;c l&#7841;i. Nh&#7899; &#273;o &#273;&#432;&#7901;ng huy&#7871;t theo l&#7883;ch trình &#273;&#7883;nh s&#7861;n. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Khi b&#7883; thi&#7871;u máu n&#7863;ng, nên trì hoãn bay &#273;&#7875; &#273;i&#7873;u tr&#7883; vì b&#7841;n s&#7869; c&#7847;n nhi&#7873;u d&#432;&#7905;ng khí &#273;&#7875; th&#7903; h&#417;n. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">Ng&#432;&#7901;i m&#7899;i m&#7893; ghép n&#7889;i &#273;&#7897;ng m&#7841;ch tim mà không có bi&#7871;n ch&#7913;ng c&#361;ng nên &#273;&#7907;i 2 tu&#7847;n l&#7877; m&#7899;i bay. V&#7899;i các ph&#7851;u thu&#7853;t khác &#7903; b&#7909;ng, ng&#7921;c..., nên &#273;&#7907;i lành h&#7859;n v&#7871;t m&#7893;, &#273;&#7841;i ti&#7875;u ti&#7879;n thông su&#7889;t.</font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">S&#7921; thay &#273;&#7893;i áp su&#7845;t trong máy bay và không khí khô có th&#7875; &#7843;nh h&#432;&#7903;ng t&#7899;i ng&#432;&#7901;i v&#7915;a &#273;&#432;&#7907;c &#273;i&#7873;u tr&#7883; c&#432;&#7901;m m&#7855;t, thay ghép th&#7911;y tinh th&#7875;. Do &#273;ó, nên h&#7887;i ý ki&#7871;n bác s&#297; tr&#432;&#7899;c khi bay. Ng&#432;&#7901;i hay b&#7883; khô m&#7855;t nên mang theo n&#432;&#7899;c m&#7855;t nhân t&#7841;o, &#273;&#7863;c bi&#7879;t là nh&#7919;ng ai mang kính áp tròng ho&#7863;c b&#7883; viêm ng&#7913;a. </font></p> <p class="Normal" align="justify"><font face="Arial" size="2">V&#7899;i thai ph&#7909;, m&#7897;t vài hãng hàng không yêu c&#7847;u có gi&#7845;y ch&#7913;ng nh&#7853;n c&#7911;a bác s&#297; là ngày khai hoa n&#7903; nh&#7909;y không x&#7843;y ra trong vòng 4 tu&#7847;n v&#7899;i chuy&#7871;n bay n&#432;&#7899;c ngoài và 7 ngày v&#7899;i chuy&#7871;n n&#7897;i &#273;&#7883;a. Lý do chính là h&#7885; ng&#7841;i r&#7855;c r&#7889;i n&#7871;u có sinh &#273;&#7867; trên máy bay, ch&#7913; vi&#7879;c bay không có &#7843;nh h&#432;&#7903;ng x&#7845;u gì cho thai ph&#7909;, thai nhi. </font></p> <p class="Normal" align="right"><b><font face="Arial" size="2"><i>Theo </i> <em designtimesp="23955">S&#7913;c Kh&#7887;e &amp; &#272;&#7901;i S&#7889;ng</em></font></b></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Sáng 25/5, hơn 1.000 đoàn viên, thanh niên, hội viên và người dân TP.HCM đã cùng nhau tham gia Lễ ra quân Ngày Chủ nhật xanh lần thứ 157, do Ban Thường vụ Thành Đoàn phối hợp với UBND Quận 12 tổ chức, hướng tới hưởng ứng Ngày Môi trường Thế giới (5/6) và chào mừng 135 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh và tiên phong khởi động các chiến dịch tình nguyện hè 2025.

Agile Việt Nam
;