Ngày đông và những mẹo chống ho

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>Ngày &#273;ông và nh&#7919;ng m&#7865;o ch&#7889;ng ho</title> </head> <body> <p class="title" align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"> Ngày &#273;ông và nh&#7919;ng m&#7865;o ch&#7889;ng ho</font></b></p> <span class="subcontent"> <div align="right"> <table style="background-color: rgb(255, 255, 255)" align="right" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="170" id="table1"> <tr> <td> <p align="justify"> <img border="0" src="ngay%20dong.bmp" width="200" height="166"></td> </tr> <tr> <td class="commentimg"> <p align="center"><i><font face="Arial" size="2" color="#808080"> Qu&#7845;t có tác d&#7909;ng ch&#7889;ng ho</font></i></td> </tr> </table> </div> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">&#272;&#7875; phòng tránh ho, sau khi &#273;i ngoài &#273;&#432;&#7901;ng gió l&#7841;nh và b&#7909;i b&#7863;m v&#7873;, b&#7841;n nên nh&#7887; vài gi&#7885;t tinh d&#7847;u qu&#7871; (hay b&#7841;c hà, khuynh di&#7879;p, d&#7847;u gió) vào m&#7897;t bát n&#432;&#7899;c sôi già, hít h&#417;i nóng b&#7889;c lên</font></span></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Th&#7901;i ti&#7871;t l&#7841;nh d&#7877; gây ho, ch&#7843;y m&#361;i do viêm m&#361;i h&#7885;ng, ph&#7871; qu&#7843;n, viêm m&#361;i d&#7883; &#7913;ng. M&#7897;t s&#7889; m&#7865;o nh&#7887; sau s&#7869; có ích cho b&#7841;n: </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#008000"><strong>Xông m&#361;i, h&#7885;ng</strong> </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Sau khi &#273;i ngoài gió b&#7909;i v&#7873;, hãy thong th&#7843; nh&#7887; vài gi&#7885;t tinh gi&#7847;u th&#7843;o d&#432;&#7907;c vào m&#7897;t bát n&#432;&#7899;c sôi già và hít h&#417;i nóng b&#7889;c lên. Có th&#7875; dùng ph&#7877;u ho&#7863;c trùm &#273;&#7847;u b&#7857;ng kh&#259;n lông to &#273;&#7875; s&#7869; có tác d&#7909;ng t&#7889;t h&#417;n. Vi&#7879;c xông m&#361;i s&#7869; duy trì nhu &#273;&#7897;ng cho nhung mao niêm m&#7841;c xoang, làm thông thoáng vùng m&#361;i, h&#7885;ng, xoang. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Khi t&#7855;m, m&#7903; vòi hoa sen n&#432;&#7899;c nóng (nhi&#7879;t &#273;&#7897; làm h&#417;i n&#432;&#7899;c b&#7889;c lên m&#7901; g&#432;&#417;ng là v&#7915;a &#273;&#7911;), v&#7915;a t&#7855;m v&#7915;a hít h&#417;i nóng t&#7887;a ra, làm kho&#7843;ng 10-15 phút/ngày. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">R&#7917;a m&#361;i b&#7857;ng n&#432;&#7899;c mu&#7889;i sinh lý 0,09% h&#7857;ng ngày: Rót n&#432;&#7899;c mu&#7889;i vào m&#7897;t chén mi&#7879;ng &#273;&#7911; r&#7897;ng, b&#7883;t m&#7897;t bên l&#7895; m&#361;i, hít n&#432;&#7899;c mu&#7889;i vào m&#361;i bên kia, nh&#7865; nhàng h&#7881; m&#361;i ra. &#272;&#7893;i bên m&#361;i và l&#7863;p l&#7841;i &#273;&#7897;ng tác này. Có tác d&#7909;ng t&#7889;t &#273;&#7889;i v&#7899;i nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i b&#7883; xoang mãn tính. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Không khí trong phòng khô c&#361;ng làm kích &#7913;ng, gây &#273;au m&#361;i, h&#7885;ng. M&#7897;t ch&#7853;u g&#7889;m r&#7897;ng mi&#7879;ng &#273;&#7893; &#273;&#7847;y n&#432;&#7899;c và th&#7843; vào vài cánh hoa s&#7869; cung c&#7845;p h&#417;i &#7849;m, làm không khí trong phòng d&#7883;u l&#7841;i ngay. </font> </p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#008000"><strong>S&#7917; d&#7909;ng th&#7913;c &#259;n &#273;&#7891; u&#7889;ng</strong> </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">U&#7889;ng nhi&#7873;u n&#432;&#7899;c: C&#417; th&#7875; c&#7847;n &#273;&#7871;n trên 2 lít n&#432;&#7899;c m&#7895;i ngày. Các lo&#7841;i trà &quot;nóng&quot; nh&#432; trà thìa là, trà h&#7891;i, trà g&#7915;ng có tác d&#7909;ng r&#7845;t t&#7889;t. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">T&#7887;i: Ch&#7913;a ch&#7845;t allicin t&#7921; nhiên, s&#7869; bi&#7871;n &#273;&#7893;i thành kháng sinh allicin, có tác d&#7909;ng di&#7879;t khu&#7849;n m&#7841;nh. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">C&#7911; c&#7843;i tr&#7855;ng t&#432;&#417;i: Ch&#7913;a h&#7907;p ch&#7845;t sulfur t&#7921; nhiên, có tác d&#7909;ng nh&#432; allicin trong t&#7887;i. Trong y h&#7885;c c&#7893; truy&#7873;n, c&#7911; c&#7843;i tr&#7855;ng t&#432;&#417;i &#273;&#432;&#7907;c g&#7885;i là lai ph&#7909;c t&#7917;, có tác d&#7909;ng &quot;tiêu tích hóa &#273;&#7901;m&quot;. </font> </p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2" color="#008000"><strong>M&#7897;t s&#7889; bài thu&#7889;c &#273;&#417;n gi&#7843;n cho tr&#7867; nh&#7887;</strong> </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2"><em>Ph&#7853;t th&#7911; m&#7841;ch nha:</em> Trái ph&#7853;t t&#7917; t&#432;&#417;i r&#7917;a s&#7841;ch, thái t&#7915;ng lát m&#7887;ng, cho vào bát. Cho m&#7841;ch nha lên trên (t&#7927; l&#7879; 1/1), &#273;&#7853;y kín mi&#7879;ng bát, h&#7845;p cách th&#7911;y 45-50 phút. &#272;&#7875; ngu&#7897;i, ch&#7855;t l&#7845;y n&#432;&#7899;c, c&#7845;t vào h&#361; thu&#7927; tinh s&#7841;ch, &#273;&#7875; trong ng&#259;n mát t&#7911; l&#7841;nh dùng d&#7847;n. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Khi bé ho &#7845;y kho&#7843;ng 5-10 ml, ngâm cho &#7845;m, cho bé u&#7889;ng 4-5 l&#7847;n/ngày. Th&#7901;i ti&#7871;t x&#7845;u có th&#7875; cho bé u&#7889;ng h&#7857;ng ngày &#273;&#7875; phòng ho. Nên thêm chút m&#7853;t ong cho bé d&#7877; u&#7889;ng, l&#7841;i giúp làm s&#7841;ch l&#432;&#7905;i. </font> </p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2"><em>Qu&#7845;t ch&#432;ng:</em> Qu&#7843; qu&#7845;t chín, hoa h&#7891;ng b&#7841;ch, h&#7841;t chanh m&#7895;i v&#7883; 10 g, cho vào bát cùng v&#7899;i m&#7897;t thìa m&#7853;t ong, ch&#432;ng cách thu&#7927; trong 15 phút. Nghi&#7873;n nát, &#273;&#7875; ngu&#7897;i. Cho bé u&#7889;ng 3 l&#7847;n trong ngày. </font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2"><em>H&#7841;t qu&#7845;t ch&#432;ng:</em> H&#7841;t qu&#7845;t, lá x&#432;&#417;ng b&#7891;, h&#7841;t chanh m&#7895;i v&#7883; 10 g, m&#7853;t gà &#273;en 1 cái. T&#7845;t c&#7843; &#273;&#7875; t&#432;&#417;i, giã nh&#7887;, thêm &#273;&#432;&#7901;ng, ch&#432;ng cách th&#7911;y. Chia làm 2-3 l&#7847;n, u&#7889;ng trong ngày.</font></p> <p class="author" align="right"><font face="Arial" size="2"><i><b>Theo Th&#7871; Gi&#7899;i Tiêu Dùng</b></i></font></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Ngày 10-11, tại Hội trường C032, Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh trường Đại học Luật đã long trọng tổ chức thành công Đại hội đại biểu Đoàn TNCS Hồ Chí Minh trường Đại học Luật TP. Hồ Chí Minh lần thứ XII, nhiệm kỳ 2024 - 2027. Với khẩu hiệu hành động: “Tuổi trẻ trường Đại học Luật TP. Hồ Chí Minh - Sáng tri thức - Chuẩn phong cách, xung kích sáng tạo - Bản lĩnh vững vàng - vẻ vang tiến bước”, đây là một trong là sự kiện chính trị quan trọng, đã đánh dấu cho bước ngoặt cho sự phát triển ngày càng mới của công tác Đoàn và phong trào thanh niên TP. Hồ Chí Minh.

Agile Việt Nam
;