Thờ ơ với sức khỏe chính mình

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="en-us"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>Th&#7901; &#417; v&#7899;i s&#7913;c kh&#7887;e chính mình</title> </head> <body> <p align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#0000FF">Th&#7901; &#417; v&#7899;i s&#7913;c kh&#7887;e chính mình</font></b></p> <div style="float: left; width: 123px; height: 19px"> <table border="0" style="border-collapse: collapse" width="100%" bordercolorlight="#000000" bordercolordark="#000000" id="table1" cellpadding="0"> <tr> <td><img border="0" src="tho%20o.jpg" width="220" height="185"></td> </tr> </table> </div> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Theo k&#7871;t qu&#7843; th&#259;m dò c&#7911;a Tâm s&#7921; b&#7841;n tr&#7867; (Trang thông tin t&#432; v&#7871;n v&#7873; HIV, tình d&#7909;c, s&#7913;c kh&#7887;e sinh s&#7843;n cho thanh thi&#7871;u niên) v&#7873; v&#7845;n &#273;&#7873; s&#7913;c kho&#7867; c&#7911;a sinh viên, có &#273;&#7871;n 85.4% ý ki&#7871;n cho r&#7857;ng: &#273;ây là m&#7897;t hi&#7879;n th&#7921;c r&#7845;t &#273;áng lo b&#7903;i th&#7875; l&#7921;c sinh viên ngày nay ch&#432;a &#273;&#432;&#7907;c t&#7889;t. V&#7853;y nguyên nhân nào &#273;ã d&#7851;n &#273;&#7871;n tính tr&#7841;ng này?</font></p> <p align="justify"><b><font face="Arial" size="2" color="#008000">T&#7915; &#273;&#7891; d&#432;&#7899;i g&#7847;m gi&#432;&#7901;ng &#273;&#7871;n quay vòng qu&#7847;n áo</font></b></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Không ph&#7843;i vô c&#7899; mà m&#7895;i khi nh&#7855;n &#273;&#7871;n phòng tr&#7885; hay ký túc xá sinh viên, ng&#432;&#7901;i ta th&#432;&#7901;ng ngh&#297; ngay &#273;&#7871;n nh&#7919;ng n&#417;i mà tình tr&#7841;ng v&#7879; sinh... r&#7845;t kém nên th&#432;&#7901;ng xuyên ph&#7843;i &quot;d&#7863;n dò&quot; nhau: &quot;Vào &#273;ó ph&#7843;i &#273;i &#273;&#7913;ng c&#7849;n th&#7853;n, không l&#7841;i &#273;&#7909;ng ph&#7843;i rác!&quot;. Và m&#7897;t chuy&#7879;n th&#7853;t nh&#432; &#273;ùa là: g&#7847;m gi&#432;&#7901;ng &#273;ã tr&#7903; thành n&#417;i &quot;c&#7845;t gi&#7919;&quot; sách v&#7903;, qu&#7847;n áo... c&#7911;a không ít ng&#432;&#7901;i. &quot;Có l&#7847;n mình tìm quy&#7875;n giáo trình Kinh t&#7871; V&#297; mô mãi không th&#7845;y &#273;âu, vô tình li&#7871;c m&#7855;t xu&#7889;ng g&#7847;m gi&#432;&#7901;ng thì th&#7845;y nó n&#7857;m &#273;ó t&#7915; bao gi&#7901;. Th&#7871; nên, &#273;ã thành thói quen, n&#7871;u tìm không th&#7845;y cái gì, mình s&#7869; chuy&#7875;n h&#432;&#7899;ng sang tìm &#7903; &#273;ó&quot;, &#272;ào Th&#7871; An, sinh viên n&#259;m 2, &#272;&#7841;i h&#7885;c KTQD t&#7893;ng k&#7871;t kinh nghi&#7879;m tìm &#273;&#7891; th&#7845;t l&#7841;c.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Chuy&#7879;n v&#7879; sinh kém ph&#7893; bi&#7871;n &#273;&#7871;n m&#7913;c n&#7871;u có ai &#273;ó &quot;trót d&#7841;i&quot; s&#7841;ch s&#7869; h&#417;n s&#7889; &#273;ông, ngay l&#7853;p t&#7913;c s&#7869; tr&#7903; thành ch&#7911; &#273;&#7873; &quot;hot&quot; trong các bu&#7893;i t&#7909; t&#7853;p &quot;buôn d&#432;a lê&quot; v&#7899;i nh&#7919;ng l&#7901;i &quot;&#273;àm ti&#7871;u&quot;: &quot;Thanh niên gì mà k&#7929; tính nh&#432; ng&#432;&#7901;i già&quot;.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">&#272;&#7871;n th&#259;m Làng sinh viên Hacinco vào th&#7901;i &#273;i&#7875;m n&#417;i này &#273;ang phát &#273;&#7897;ng cu&#7897;c thi phòng v&#259;n hóa, b&#7841;n s&#7869; &#273;&#432;&#7907;c nghe các c&#432; dân &#7903; &#273;ây &quot;than th&#7903;&quot;, &quot;trách móc&quot; m&#7897;t chàng sinh viên khoa &#272;ông ph&#432;&#417;ng h&#7885;c vì t&#7897;i: &quot;&#258;n &#7903; s&#7841;ch s&#7869;, làm m&#7845;t m&#7863;t ch&#7883; em&quot;. Trong khi &#273;&#7841;i &#273;a s&#7889; cách phòng &#7903; &#273;&#7873;u không &#273;&#7843;m b&#7843;o tiêu chu&#7849;n v&#7879; sinh (do sinh viên &#259;n &#7903; quá b&#7915;a b&#7897;n), thì phòng c&#7911;a b&#7841;n &#273;ó lúc nào c&#361;ng s&#7841;ch nh&#432; chùi, và &#273;&#432;&#417;ng nhiên, gi&#7843;i nh&#7845;t trong nhi&#7873;u n&#259;m không bao gi&#7901; thoát kh&#7887;i tay cái phòng có &quot;lão già&quot; &#7845;y c&#432; ng&#7909;.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">B&#7841;n &#273;ã bao gi&#7901; nghe &#273;&#7871;n khái ni&#7879;m: &quot;m&#7863;c quay vòng qu&#7847;n áo&quot;? &#272;ó chính là m&#7897;t ph&#7847;n trong cu&#7897;c s&#7889;ng th&#432;&#7901;ng nh&#7853;t c&#7911;a r&#7845;t nhi&#7873;u sinh viên &#273;&#7863;c bi&#7879;t là các b&#7841;n nam. Qu&#7847;n áo thay ra không &#273;&#432;&#7907;c gi&#7863;t ngay mà c&#7913; treo trên m&#7855;c (th&#7853;m chí v&#7845;t d&#432;&#7899;i g&#7847;m gi&#432;&#7901;ng), khi nào h&#7871;t l&#7841;i lôi ra s&#7917; d&#7909;ng l&#7841;i, m&#7863;c k&#7879; n&#7845;m, m&#7889;c, m&#7891; hôi. Không ch&#7881; v&#7853;y, &#273;&#7889;i v&#7899;i nh&#7919;ng nam sinh &#7903; cùng nhà thì h&#7885; còn m&#7863;c quay vòng qu&#7847;n áo c&#7911;a nhau. Có nh&#7919;ng khi qu&#7847;n áo &#273;ã b&#7883; v&#7845;t vào ch&#7853;u, nh&#432;ng kh&#7843; n&#259;ng tái s&#7917; d&#7909;ng v&#7851;n x&#7843;y ra n&#7871;u nó ch&#432;a b&#7883; ngâm n&#432;&#7899;c. &quot;Không t&#7915;ng s&#7889;ng b&#7849;n thì không ph&#7843;i là sinh viên&quot;, &#273;ó là &quot;tuyên ngôn cùn&quot; dùng &#273;&#7875; bào ch&#7919;a cho cái hành &#273;&#7897;ng khó có th&#7875; ch&#7845;p nh&#7853;n này.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">&#272;&#7891; &#273;&#7841;c v&#7845;t lung tung, qu&#7847;n áo m&#7863;c quay vòng..., t&#7845;t c&#7843; &#273;i&#7873;u &#273;ó &#273;&#7873;u ch&#432;a di&#7877;n t&#7843; h&#7871;t cu&#7897;c s&#7889;ng c&#7911;a nhi&#7873;u sinh viên n&#7871;u chúng ta vô tình quên m&#7845;t chuy&#7879;n &#259;n u&#7889;ng kém v&#7879; sinh. Bát &#273;&#297;a không s&#7841;ch s&#7869;, th&#7913;c &#259;n mua v&#7873; r&#7917;a qua quýt là nh&#7919;ng gì mà ai c&#361;ng có th&#7875; &#273;&#432;&#7907;c ch&#7913;ng ki&#7871;n trong các b&#7871;p &#259;n c&#7911;a &#273;&#7841;i &#273;a s&#7889; sinh viên. N&#417;i dùng &#273;&#7875; n&#7845;u n&#432;&#7899;ng r&#7845;t ít khi &#273;&#432;&#7907;c t&#7849;y r&#7917;a &#273;ã d&#7851;n &#273;&#7871;n tình tr&#7841;ng d&#7847;u m&#7905; bám &#273;&#7847;y xung quanh và không gian nh&#7887; h&#7865;p lúc nào c&#361;ng ng&#7897;t ng&#7841;t mùi th&#7913;c &#259;n dù b&#7871;p &#273;ã t&#7855;t l&#7917;a t&#7915; lâu. &#272;âu ch&#7881; v&#7853;y, sinh viên còn là &#273;&#7889;i t&#432;&#7907;ng &quot;n&#7893;i ti&#7871;ng&quot; trung thành v&#7899;i các quán c&#417;m b&#7909;i, các quán v&#7881;a hè v&#7899;i nh&#7919;ng món &#259;n mà tiêu chu&#7849;n ch&#7845;t l&#432;&#7907;ng c&#7911;a nó không có c&#417; s&#7903; &#273;&#7843;m b&#7843;o an toàn. Và ph&#7843;i ch&#259;ng &#273;ây chính là nguyên nhân d&#7851;n &#273;&#7871;n tình tr&#7841;ng r&#7845;t nhi&#7873;u sinh viên m&#7855;c các b&#7879;nh liên quan &#273;&#7871;n &#273;&#432;&#7901;ng ru&#7897;t hay h&#7879; th&#7889;ng tiêu hóa?</font></p> <p align="justify"><b><font face="Arial" size="2" color="#008000">...&#273;&#7871;n th&#7901; &#417; s&#7913;c kh&#7887;e</font></b></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Sinh viên &#273;ã, &#273;ang và s&#7869; tr&#7903; thành &quot;m&#7909;c tiêu t&#7845;n công&quot; c&#7911;a nhi&#7873;u m&#7847;m b&#7879;nh. Ch&#7859;ng th&#7871; mà thu&#7889;c Dep (dùng ch&#7917;a gh&#7867;) &#273;ã tr&#7903; thành bi&#7875;u t&#432;&#7907;ng khi nh&#7855;c &#273;&#7871;n t&#7847;ng l&#7899;p trí th&#7913;c tr&#7867; này!</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">M&#7897;t s&#7921; th&#7853;t có th&#7875; d&#7877; dàng tìm th&#7845;y trong suy ngh&#297; c&#7911;a nhi&#7873;u sinh viên là h&#7885; r&#7845;t ch&#7911; quan v&#7899;i s&#7913;c kh&#7887;e. Ng&#7841;i &#273;i khám b&#7879;nh ngay c&#7843; khi &#7889;m là tâm lý chung c&#7911;a nhi&#7873;u ng&#432;&#7901;i. &#272;a ph&#7847;n các b&#7841;n &#273;&#7873;u t&#7921; ch&#7919;a b&#7879;nh theo ph&#432;&#417;ng pháp dân gian mà b&#7843;n thân nh&#7899; mang máng &#273;ã nghe &#273;&#432;&#7907;c &#7903; &#273;âu &#273;ó, ho&#7863;c kinh nghi&#7879;m truy&#7873;n m&#7891;m c&#7911;a b&#7841;n bè xung quanh hay nh&#7901; s&#7921; t&#432; v&#7845;n qua loa c&#7911;a nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i bán thu&#7889;c. M&#7897;t s&#7921; th&#7853;t n&#7919;a là &#273;a s&#7889; sinh viên &#273;&#7873;u không dùng thu&#7889;c &#273;úng li&#7873;u, h&#7885; th&#432;&#7901;ng ng&#432;ng u&#7889;ng thu&#7889;c ngay sau khi b&#7879;nh tình &#273;ã thuyên gi&#7843;m m&#7863;c dù toa thu&#7889;c mua v&#7873; v&#7851;n còn. Hành &#273;&#7897;ng t&#432;&#7903;ng nh&#432; vô h&#7841;i này s&#7869; làm cho vi khu&#7849;n gây b&#7879;nh nh&#7901;n thu&#7889;c, do &#273;ó, thu&#7889;c s&#7869; tr&#7903; nên ít tác d&#7909;ng &#7903; nh&#7919;ng l&#7847;n ti&#7871;p theo. Có l&#7869;, c&#417; s&#7903; khoa h&#7885;c này ai c&#361;ng hi&#7875;u nh&#432;ng vì ch&#7911; quan v&#7899;i s&#7913;c kh&#7887;e mà các b&#7841;n &#273;ã m&#7863;c nhiên không th&#7921;c hi&#7879;n.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">Không ch&#7881; th&#7901; &#417; v&#7899;i b&#7879;nh t&#7853;t, sinh viên còn &#273;ang t&#7921; hu&#7927; ho&#7841;i s&#7913;c kh&#7887;e c&#7911;a chính mình b&#7857;ng cách sinh ho&#7841;t thi&#7871;u &#273;i&#7873;u &#273;&#7897;, ph&#7843;n khoa h&#7885;c nh&#432; l&#432;&#7901;i th&#7875; d&#7909;c, vùi &#273;&#7847;u vào game online, &quot;ng&#7911; ngày cày &#273;êm&quot;... &#272;i&#7873;u này lý gi&#7843;i vì sao ký túc xá hay nh&#432;ng n&#417;i sinh viên &#7903; tr&#7885;, không khí lúc nào c&#361;ng nh&#7897;n nh&#7883;p v&#7873; khuya. Và &#273;&#432;&#7901;ng ph&#7889; khi &#273;ã t&#7855;t &#273;èn c&#361;ng là lúc mà ng&#432;&#7901;i ta có th&#7875; th&#7845;y hàng t&#7889;p, hàng t&#7889;p sinh viên kéo nhau n&#7841;p n&#259;ng l&#432;&#7907;ng. Có l&#7869; vì th&#7871; mà hi&#7879;n t&#432;&#7907;ng tr&#7889;n h&#7885;c &#7903; nhà ng&#7911; hay ng&#7911; g&#7909;c trên m&#7863;t bàn h&#7885;c &#273;ã không còn là chuy&#7879;n l&#7841; n&#417;i gi&#7843;ng &#273;&#432;&#7901;ng.</font></p> <p align="justify"><font face="Arial" size="2">M&#7897;t trong nh&#7919;ng &#273;i&#7873;u ki&#7879;n quan tr&#7885;ng giúp sinh viên có th&#7875; h&#7885;c t&#7889;t là s&#7913;c kh&#7887;e, th&#7871; nh&#432;ng, v&#7899;i 1001 lý do khác nhau, v&#7845;n &#273;&#7873; này v&#7851;n &#273;ang b&#7883; b&#7887; ng&#7887;. &quot;Ng&#432;&#7901;i có s&#7913;c kh&#7887;e thì có 100 &#273;i&#7873;u &#432;&#7899;c nh&#432;ng ng&#432;&#7901;i &#7889;m y&#7871;u thì ch&#7881; có m&#7897;t &#273;i&#7873;u &#432;&#7899;c duy nh&#7845;t &#273;ó là kh&#7887;e m&#7841;nh&quot;, cho nên, hãy dành cho nó s&#7921; quan tâm thích &#273;áng nh&#7845;t. Không th&#7875; &#273;&#7893; l&#7895;i cho vi&#7879;c là sinh viên thi&#7871;u th&#7889;n v&#7853;t ch&#7845;t thì không có &#273;i&#7873;u ki&#7879;n &#273;&#7875; t&#7841;o m&#7897;t không gian v&#7879; sinh cho mình. T&#7845;t c&#7843; n&#7857;m &#7903; ý th&#7913;c v&#7873; gi&#7919; s&#7913;c kh&#7887;e cho chính b&#7843;n thân b&#7841;n ch&#7913; không ai khác.</font></p> <p align="right"><i><b><font face="Arial" size="2">Theo SVVN</font></b></i></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

TIN NÓNG

TP. Hồ Chí Minh sáng sớm ngày 15 tháng 3 mang một vẻ khác lạ. Không phải tiếng còi xe chen chúc hay nhịp hối hả thường ngày mà là băng rôn đỏ rực trải dài trên những con phố, tiếng loa phường vang lên nhịp nhàng, và từng đoàn người ông bà, cha mẹ, con cái - cùng nhau bước về phía các điểm bỏ phiếu trong buổi sáng còn chưa hết sương.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Cuộc thi Đấu trường tài năng HUFLIT là sân chơi nghệ thuật – sáng tạo dành cho sinh viên Trường Đại học Ngoại ngữ - Tin học TP. Hồ Chí Minh (HUFLIT), nơi hội tụ những bạn trẻ đam mê và sở hữu năng khiếu nổi bật ở nhiều lĩnh vực như ca hát, nhảy múa, biểu diễn và các loại hình nghệ thuật khác. Cuộc thi không chỉ là cơ hội để sinh viên HUFLIT thể hiện bản thân mà còn là hành trình rèn luyện sự tự tin, bản lĩnh sân khấu và tinh thần dám bứt phá.

Agile Việt Nam
;