10 chiêu chống tia bức xạ máy tính

<html> <head> <meta http-equiv="Content-Language" content="en-us"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252"> <title>10 chiêu ch&#7889;ng tia b&#7913;c x&#7841; máy tí</title> </head> <body> <p align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#0000FF"> <span id="NewsContentDetail1_MsgSubject">10 chiêu ch&#7889;ng tia b&#7913;c x&#7841; máy tính</span></font></b></p> <div id="VietAd"> <p align="justify"><b><font size="2" face="Arial">Khi s&#7917; d&#7909;ng <span class="VietAdTextLink" id="link314" style="text-decoration: underline; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px"> máy tính</span>, c&#7847;n ch&#7881;nh v&#7915;a v&#7863;n &#273;&#7897; sáng c&#7911;a màn hình b&#7903;i &#273;&#7897; sáng c&#7911;a màn hình càng l&#7899;n thì tia b&#7913;c x&#7841; &#273;i&#7879;n t&#7915; càng m&#7841;nh. Nh&#432;ng c&#361;ng không nên ch&#7881;nh màn hình quá t&#7889;i s&#7869; gây ra c&#7853;n th&#7883; và m&#7879;t m&#7887;i cho m&#7855;t.</font></b></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">1. Tr&#7891;ng ho&#7863;c &#273;&#7875; m&#7845;y ch&#7853;u hoa thu&#7927; tiên &#7903; bên c&#7841;nh máy tính, vì hoa thu&#7927; tiên có tác d&#7909;ng “h&#7845;p th&#7909;” tia b&#7913;c x&#7841;. </font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">2. &#272;&#7889;i v&#7899;i nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i th&#432;&#7901;ng xuyên b&#7853;n r&#7897;n và c&#259;ng th&#7859;ng trong cu&#7897;c s&#7889;ng, bi&#7879;n pháp &#273;&#417;n gi&#7843;n nh&#7845;t &#273;&#7875; “&#273;&#7889;i phó” v&#7899;i tia b&#7913;c x&#7841; là m&#7895;i ngày u&#7889;ng 2 - 3 c&#7889;c trà xanh vào bu&#7893;i sáng và &#259;n m&#7897;t qu&#7843; cam. </font></p> <div align="center"> <table id="table1" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="1"> <tr> <td style="font-weight: normal; font-size: 8pt; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-family: verdana,geneva,lucida,'lucida grande',arial,helvetica,sans-serif; font-variant: normal" align="middle"> <img border="0" src="10%20chieu.jpg" width="384" height="384"></td> </tr> <tr> <td style="font-weight: normal; font-size: 8pt; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-family: verdana,geneva,lucida,'lucida grande',arial,helvetica,sans-serif; font-variant: normal" align="middle" height="26"> <i><span class="image_desc" id="AvatarDesc"> <font face="Arial" size="2" color="#808080">Làm vi&#7879;c cùng máy tính, nên th&#432;&#7901;ng xuyên &#259;n chu&#7889;i, lo&#7841;i qu&#7843; này s&#7869; giúp c&#417; th&#7875; bài tr&#7915; l&#432;&#7907;ng mu&#7889;i th&#7915;a, t&#259;ng c&#432;&#7901;ng th&#7883; l&#7921;c</font></span></i></td> </tr> </table> </div> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">Trà r&#7845;t giàu ti&#7873;n ch&#7845;t vitamin A, sau khi &#273;&#432;&#7907;c c&#417; th&#7875; h&#7845;p th&#7909; s&#7869; nhanh chóng chuy&#7875;n hoá thành vitamin A, giúp nâng cao th&#7883; l&#7921;c. N&#7871;u không có thói quen u&#7889;ng trà xanh thì có th&#7875; u&#7889;ng trà hoa cúc thay th&#7871;. Trà hoa cúc c&#361;ng có tác d&#7909;ng ch&#7889;ng tia b&#7913;c x&#7841; và &#273;i&#7873;u hoà ch&#7913;c n&#259;ng c&#417; th&#7875;. </font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">3. Tr&#432;&#7899;c khi lên m&#7841;ng nên “&#273;eo m&#7863;t n&#7841;” b&#7843;o v&#7879; da. Ví nh&#432; ph&#7909; n&#7919; có th&#7875; dùng m&#7863;t n&#7841; ng&#7885;c trai ho&#7863;c kem ng&#7885;c trai, v&#7915;a có tác d&#7909;ng d&#432;&#7905;ng da v&#7915;a có tác d&#7909;ng h&#7919;u hi&#7879;u ng&#259;n ch&#7863;n nguy h&#7841;i c&#7911;a tia b&#7913;c x&#7841; và ô nhi&#7877;m môi tr&#432;&#7901;ng.&nbsp; </font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">Sau khi t&#7855;t máy tính thì da m&#7863;t s&#7869; b&#7883; nhi&#7877;m tia b&#7913;c x&#7841; &#273;i&#7879;n t&#7915;, b&#7841;n nên kip th&#7901;i dùng n&#432;&#7899;c l&#7841;nh r&#7917;a m&#7863;t &#273;&#7875; lo&#7841;i tr&#7915; 70% tia b&#7913;c x&#7841; trên m&#7863;t.</font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">4. Khi dùng máy tính, t&#7889;t h&#417;n h&#7871;t b&#7841;n nên l&#7855;p t&#7845;m màn hình b&#7843;o v&#7879; &#273;&#7875; gi&#7843;m nh&#7865; nguy h&#7841;i c&#7911;a tia b&#7913;c x&#7841;, trong phòng c&#361;ng không nên &#273;&#7863;t nh&#7919;ng v&#7853;t mang tính kim lo&#7841;i, &#273;&#7875; tránh hình thành nên sóng &#273;i&#7879;n t&#7915; liên ti&#7871;p phát &#273;i phát l&#7841;i. </font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">Khi s&#7917; d&#7909;ng máy tính c&#7847;n ch&#7881;nh v&#7915;a v&#7863;n &#273;&#7897; sáng c&#7911;a màn hình b&#7903;i &#273;&#7897; sáng c&#7911;a màn hình càng l&#7899;n thì tia b&#7913;c x&#7841; &#273;i&#7879;n t&#7915; càng m&#7841;nh. Nh&#432;ng c&#361;ng không nên ch&#7881;nh màn hình quá t&#7889;i s&#7869; gây ra c&#7853;n th&#7883; và m&#7879;t m&#7887;i cho m&#7855;t. </font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">5. Nên c&#7889; g&#7855;ng h&#7871;t s&#7913;c &#273;&#7875; mua máy tính m&#7899;i, không nên dùng máy tính c&#361; vì tia b&#7913;c x&#7841; c&#7911;a máy tính c&#361; th&#432;&#7901;ng cao h&#417;n, g&#7845;p 1-2 l&#7847;n so v&#7899;i máy m&#7899;i. </font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">6. V&#7883; trí &#273;&#7863;t máy tính r&#7845;t quan tr&#7885;ng. H&#7841;n ch&#7871; không &#273;&#7875; m&#7863;t sau c&#7911;a máy tính ch&#297;a vào ng&#432;&#7901;i khác, b&#7903;i vì tia b&#7913;c x&#7841; m&#7841;nh nh&#7845;t là phía sau máy tính, sau &#273;ó là hai bên máy, phía tr&#432;&#7899;c màn hình là y&#7871;u nh&#7845;t. </font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">Kho&#7843;ng cách v&#7899;i máy tính là 50 - 70cm nh&#432; th&#7871; có th&#7875; làm gi&#7843;m th&#432;&#417;ng t&#7893;n do tia b&#7913;c x&#7841; &#273;i&#7879;n t&#7915; gây ra.</font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">7. Chú ý thông khí trong phòng. Khi b&#7853;t máy tính m&#7897;t lúc lâu, b&#7841;n s&#7869; th&#7845;y máy tính t&#7887;a mùi. Ng&#7917;i nhi&#7873;u mùi này ch&#7855;c ch&#7855;n là không t&#7889;t. Vì v&#7853;y phòng &#273;&#7863;t máy tính nên l&#7855;p thêm qu&#7841;t thông gió. N&#7871;u nhà b&#7841;n không có qu&#7841;t thông gió thì hãy th&#432;&#7901;ng xuyên m&#7903; c&#7917;a s&#7893; &#273;&#7875; l&#432;u thông không khí.</font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">8. Chú ý &#259;n nh&#7919;ng th&#7921;c ph&#7849;m ch&#7913;a vitamin A, C phong phú nh&#432; cà r&#7889;t, cà chua, giá &#273;&#7895;, th&#7883;t n&#7841;c và gan &#273;&#7897;ng v&#7853;t.</font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">9. Nh&#7919;ng ng&#432;&#7901;i th&#432;&#7901;ng xuyên làm vi&#7879;c v&#7899;i máy tính th&#432;&#7901;ng xuyên c&#7843;m th&#7845;y &#273;au m&#7887;i m&#7855;t và khô &#273;&#7887;. Vì v&#7853;y, nên &#273;&#7863;t trên bàn máy tính m&#7845;y qu&#7843; chu&#7889;i. V&#7915;a làm vi&#7879;c v&#7915;a &#259;n lo&#7841;i qu&#7843; này s&#7869; giúp c&#417; th&#7875; bài tr&#7915; l&#432;&#7907;ng mu&#7889;i th&#7915;a, cân b&#7857;ng h&#7845;p th&#7909; K, t&#259;ng c&#432;&#7901;ng th&#7883; l&#7921;c. </font></p> <p align="justify"><font size="2" face="Arial">10. Nên tránh ng&#7891;i tr&#432;&#7899;c máy tình m&#7897;t lúc li&#7873;n tù tì 2 - 3 ti&#7871;ng &#273;&#7891;ng h&#7891; mà nên ngh&#7881; ng&#417;i “gi&#7919;a hi&#7879;p”. </font></div> <p align="right"><font face="Arial" size="2"><b><i>Theo DTO</i></b></font></p> </body> </html>

BÌNH LUẬN

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Việc để ra các giải pháp về tâm thế lập nghiệp, khởi nghiệp sáng tạo cho thanh niên luôn là nhiệm vụ được nhiều thế hệ trong tổ chức Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam TP. Hồ Chí Minh quan tâm và chú trọng thực hiện .

Agile Việt Nam
;