<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<title>10 chiêu chống tia bức xạ máy tí</title>
</head>
<body>
<p align="center"><b><font face="Arial" size="2" color="#0000FF">
<span id="NewsContentDetail1_MsgSubject">10 chiêu chống tia bức xạ máy tính</span></font></b></p>
<div id="VietAd">
<p align="justify"><b><font size="2" face="Arial">Khi sử dụng
<span class="VietAdTextLink" id="link314" style="text-decoration: underline; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px">
máy tính</span>, cần chỉnh vừa vặn độ sáng của màn hình bởi độ sáng của màn
hình càng lớn thì tia bức xạ điện từ càng mạnh. Nhưng cũng không nên chỉnh
màn hình quá tối sẽ gây ra cận thị và mệt mỏi cho mắt.</font></b></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">1. Trồng hoặc để mấy chậu hoa
thuỷ tiên ở bên cạnh máy tính, vì hoa thuỷ tiên có tác dụng “hấp thụ” tia
bức xạ. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">2. Đối với những người thường
xuyên bận rộn và căng thẳng trong cuộc sống, biện pháp đơn giản nhất để “đối
phó” với tia bức xạ là mỗi ngày uống 2 - 3 cốc trà xanh vào buổi sáng và ăn
một quả cam. </font></p>
<div align="center">
<table id="table1" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="1">
<tr>
<td style="font-weight: normal; font-size: 8pt; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-family: verdana,geneva,lucida,'lucida grande',arial,helvetica,sans-serif; font-variant: normal" align="middle">
<img border="0" src="10%20chieu.jpg" width="384" height="384"></td>
</tr>
<tr>
<td style="font-weight: normal; font-size: 8pt; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-family: verdana,geneva,lucida,'lucida grande',arial,helvetica,sans-serif; font-variant: normal" align="middle" height="26">
<i><span class="image_desc" id="AvatarDesc">
<font face="Arial" size="2" color="#808080">Làm việc cùng máy
tính, nên thường xuyên ăn chuối, loại quả này sẽ giúp cơ thể bài
trừ lượng muối thừa, tăng cường thị lực</font></span></i></td>
</tr>
</table>
</div>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">Trà rất giàu tiền chất
vitamin A, sau khi được cơ thể hấp thụ sẽ nhanh chóng chuyển hoá thành
vitamin A, giúp nâng cao thị lực. Nếu không có thói quen uống trà xanh thì
có thể uống trà hoa cúc thay thế. Trà hoa cúc cũng có tác dụng chống tia bức
xạ và điều hoà chức năng cơ thể. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">3. Trước khi lên mạng nên
“đeo mặt nạ” bảo vệ da. Ví như phụ nữ có thể dùng mặt nạ ngọc trai hoặc kem
ngọc trai, vừa có tác dụng dưỡng da vừa có tác dụng hữu hiệu ngăn chặn nguy
hại của tia bức xạ và ô nhiễm môi trường. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">Sau khi tắt máy tính thì da
mặt sẽ bị nhiễm tia bức xạ điện từ, bạn nên kip thời dùng nước lạnh rửa mặt
để loại trừ 70% tia bức xạ trên mặt.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">4. Khi dùng máy tính, tốt hơn
hết bạn nên lắp tấm màn hình bảo vệ để giảm nhẹ nguy hại của tia bức xạ,
trong phòng cũng không nên đặt những vật mang tính kim loại, để tránh hình
thành nên sóng điện từ liên tiếp phát đi phát lại. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">Khi sử dụng máy tính cần
chỉnh vừa vặn độ sáng của màn hình bởi độ sáng của màn hình càng lớn thì tia
bức xạ điện từ càng mạnh. Nhưng cũng không nên chỉnh màn hình quá tối sẽ gây
ra cận thị và mệt mỏi cho mắt. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">5. Nên cố gắng hết sức để mua
máy tính mới, không nên dùng máy tính cũ vì tia bức xạ của máy tính cũ
thường cao hơn, gấp 1-2 lần so với máy mới. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">6. Vị trí đặt máy tính rất
quan trọng. Hạn chế không để mặt sau của máy tính chĩa vào người khác, bởi
vì tia bức xạ mạnh nhất là phía sau máy tính, sau đó là hai bên máy, phía
trước màn hình là yếu nhất. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">Khoảng cách với máy tính là
50 - 70cm như thế có thể làm giảm thương tổn do tia bức xạ điện từ gây ra.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">7. Chú ý thông khí trong
phòng. Khi bật máy tính một lúc lâu, bạn sẽ thấy máy tính tỏa mùi. Ngửi
nhiều mùi này chắc chắn là không tốt. Vì vậy phòng đặt máy tính nên lắp thêm
quạt thông gió. Nếu nhà bạn không có quạt thông gió thì hãy thường xuyên mở
cửa sổ để lưu thông không khí.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">8. Chú ý ăn những thực phẩm
chứa vitamin A, C phong phú như cà rốt, cà chua, giá đỗ, thịt nạc và gan
động vật.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">9. Những người thường xuyên
làm việc với máy tính thường xuyên cảm thấy đau mỏi mắt và khô đỏ. Vì vậy,
nên đặt trên bàn máy tính mấy quả chuối. Vừa làm việc vừa ăn loại quả này sẽ
giúp cơ thể bài trừ lượng muối thừa, cân bằng hấp thụ K, tăng cường thị lực.
</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">10. Nên tránh ngồi trước máy
tình một lúc liền tù tì 2 - 3 tiếng đồng hồ mà nên nghỉ ngơi “giữa hiệp”.
</font></div>
<p align="right"><font face="Arial" size="2"><b><i>Theo DTO</i></b></font></p>
</body>
</html>