<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<title>Bí quyết chăm sóc làn da nếu phả</title>
</head>
<body>
<strong>
<font face="Arial" size="2">
<div align="center">
<p style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px">
<font color="#FF0000">Bí quyết chăm sóc làn da nếu phải ngồi điều
hoà nhiều </font></div></font></strong><font face="Arial" size="2">
<p style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px" align="justify"><b> </b>
<b>
</b><b> </b><b> </b></p>
<div style="float: left; width: 166px; height: 159px">
<table border="0" width="92%" id="table1">
<tr>
<td>
<img border="0" src="bi%20quyet%20cham%20soc%20da.JPG" width="150" height="153"></td>
</tr>
</table>
</div>
<p style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px" align="justify">
<font color="#3399FF"><b>Vì
phải thường xuyên làm việc trong phòng có máy lạnh, da của bạn dễ bị khô
ráp do mất nước. Vậy làm cách nào để có làn da mịn và đẹp? Vài bí quyết
sau sẽ giúp bạn. </b></font><br>
<br>
<font color="#FF9900">
<b>Cung cấp nước cho da </b></font><br>
<br>
Mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 lít nước. Bạn nên uống nhiều nước hoa quả
tươi, tốt nhất là nước cam vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất
giúp da luôn tươi mát.<br>
<br>
Nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da sau mỗi ngày làm việc. Ngoài ra đắp mặt
nạ hoa quả 2 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 15 phút, sau đó rửa mặt lại bằng
nước sạch cũng là một liệu pháp giúp tăng cường độ ẩm cho da. Nếu không
có nhiều thời gian bạn nên rửa mặt bằng nước vo gạo. Loại nước này có
rất nhiều vitamin và protein sẽ đem lại hiệu quả cao. <br>
<br>
<font color="#FF9900">
<b>Chọn sữa tắm và hương liệu </b>
</font><br>
<br>
Các loại xà phòng, sữa tắm...có chứa nhiều hương liệu sẽ khiến cho da bị
mất nước. Xà phòng có độ kiền quá cao sẽ làm mất chất nhờn, lớp bảo vệ
giữ ẩm cho da. Vì thế bạn chỉ nên chọn loại sữa tắm có hàm lượng kem
khoảng 25%, sữa tắm có độ pH khoảng 5,5 để phù hợp với sinh lý của da.
<br>
<br>
<font color="#FF9900">
<b>Không tắm nước quá nóng </b></font><br>
<br>
Không nên tắm nước quá nóng, nếu không chính bạn đã gián tiếp làm hư làn
da của mình đấy! Nên rửa mặt bằng nước mát sau khi về nhà, sau dó dùng
sữa rửa mặt rồi rửa lại bằng nước sạch. Bụi đường sẽ nhanh chóng bị xoá
bỏ. Làn da sẽ thoáng, sáng.<br>
<br>
Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên dùng ít phút massage da bằng cách
dùng ngón trỏ giữa và ngón nhẫn miết trên da từ trán ra hai bên, từ cánh
mũi lên ngang tai và từ mang tai xuống cằm. Đây chính là cách chăm sóc
da, chống nhăn, giúp tuyến bã của da lưu thông tốt.<br>
<br>
</p>
<p align="right"><i><b>Theo Tiếp thị Gia đình</b></i></font></body></html>