.jpg "Cô gái xúc động vì chia sẻ của mình đăng trên Thanh Niên vào đề thi lớp 10")
Văn hóa - Giải trí
Ăn ớt vừa lợi vừa hại
<p align="justify">Chất cay trong ớt khi vào cơ thể có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu, làm cho sự vận hành khí huyết được tốt, nội tạng được cung cấp chất bổ kịp thời. Ớt chứa nhiều vitamin C, vitamin B2, canxi, sắt và khoáng chất phong phú, có thể nâng cao tính miễn dịch của cơ thể. Ớt còn tăng hoạt tính của tế bào não, làm chậm sự lão hóa và thoái hóa.</p>
10 thói quen “hủy hoại” sức khỏe
<p align="justify">Mặc dù chú trọng dinh dưỡng nhưng vẫn hay ốm vặt. Bạn cho rằng “thể chất” của mình không tốt nhưng trên thực tế, các chứng bệnh “nhỏ nhặt” đó thường là do những tiểu tiết nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày gây ra.</p>
7 nguyên tắc cho giấc ngủ trưa
<p align="justify">Ngủ trưa là một thói quen không thể thiếu ở các nước nhiệt đới. Giấc ngủ trưa đặc biệt có lợi cho dân văn phòng, người phải làm việc cật lực 8 tiếng mỗi ngày. Vậy làm thế nào để có giấc ngủ trưa “lý tưởng”?</p>
Thoát khỏi mệt mỏi
<p align="justify">Thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt, chế độ nghỉ ngơi cũng như việc ăn uống để thoát khỏi mệt mỏi. Nếu không, đến một ngày khi cơ thể không chịu đựng được nữa, ta sẽ hoàn toàn kiệt sức.</p>
Sau Tết nên ăn nhiều rau quả
<p align="justify">Việc ăn uống "thả phanh" trong ngày lễ Tết gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, để hạn chế các rối loạn do ăn uống gây ra, sau Tết bạn nên điều chỉnh bữa ăn.</p>
Những người không nên ăn cay nóng
<p align="justify">Thực phẩm có vị cay được coi là một trong những loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại gia vị này.</p>
“Vì một cuộc sống khỏe đẹp hơn”
<p align="justify">Đoàn khối dân chính đảng TP.HCM vừa triển khai chương trình “Vì một cuộc sống khỏe đẹp hơn” 2008. Đây là chương trình chăm sóc sức khỏe cho các bạn trẻ, người dân nghèo, neo đơn tại 10 quận, huyện: 8, 9, 12, Thủ Đức, Bình Tân, Củ Chi, Nhà Bè, Hóc Môn, Bình Chánh và Cần Giờ (TP.HCM).</p>
Rụng tóc vì đâu?
<p align="justify">Một sớm thức dậy, bạn chợt giật mình khi trên gối vương đầy những sợi tóc mảnh. Đừng vội hoảng hốt, hãy cùng chúng tôi chẩn bệnh cho mái tóc và tìm ra những cách khắc phục hiệu quả.</p>
Những thời điểm tốt nhất để ăn hoa quả
<p align="justify">Nếu ăn trái cây trước bữa cơm khoảng 10 phút, bạn sẽ hấp thu được nhiều vitamin. Chất chua trong hoa quả cũng giúp bạn ngon miệng khi vào bữa.</p>
TIN NÓNG
Sẵn sàng cho hành trình ý nghĩa của đoàn đại biểu SSEAYP tại TP. Hồ Chí Minh
Ngày 14-11, Nippon Maru - con tàu thanh niên biểu tượng cho sự đoàn kết của thanh niên ASEAN - Nhật Bản đã đến TP. Hồ Chí Minh sẵn sàng cho một hành trình đầy ý nghĩa tại Thành phố mang tên Bác.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Tự hào là người chiến sĩ Quân đội Nhân dân Việt Nam
Ngày 14-12, Ban Thường vụ Thành Đoàn đã phối hợp với Bộ Tư lệnh Thành phố, Trung đoàn Gia Định tổ chức ngày hội Thanh niên khỏe khu vực lực lượng vũ trang và hành trình “Tiếp lửa truyền thống” với chủ đề “Tự hào người chiến sĩ quân đội nhân dân Việt Nam”.
