.jpg "Cô gái xúc động vì chia sẻ của mình đăng trên Thanh Niên vào đề thi lớp 10")
Văn hóa - Giải trí
Ăn để điều chỉnh tâm trạng
Bạn hay cảm thấy mệt mỏi, tâm trạng dễ cáu gắt? Đôi khi lý do là chế độ ăn uống của bạn. Hãy thay đổi chúng bằng những thức ăn như chuối, măng tây, chocolate, dưa chuột...
Trị ho bằng cây cỏ
Húng chanh (còn gọi là tần dày lá) là một dược liệu chữa ho hen, cảm cúm. Tinh dầu húng chanh có tác dụng kháng sinh mạnh đối với vi khuẩn gây ho như tụ cầu, liên cầu, phế cầu…Hiện nay, ở các quốc gia kỹ nghệ phát triển, dược thảo đang được công chúng sử dụng rộng rãi.
Đậu nành - thực phẩm đa năng
Hạt đậu nành là sự kết hợp độc đáo các đặc tính làm cho nó trở thành loại thực phẩm đa năng nhất trong các loại thực phẩm. Mỗi người nên dùng 350ml sữa đậu nành hay 100g đậu phụ trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Tạm biệt bệnh dạ dày
Những vấn đề của dạ dày có thể là khởi nguồn cho những rắc rối về sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp các thực phẩm, bạn sẽ không chỉ phòng tránh mà còn loại trừ được những triệu chứng khó chịu do dạ dày gây ra.
Dinh Dưỡng - Cội Nguồn Của Sắc Đẹp
Một chế độ dinh dưỡng tốt là điều hết sức quan trọng trong giữ gìn, bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp. Bạn có thể áp dụng 5 nguyên tắc dưới đây để luôn trẻ - đẹp dù đang ở độ tuổi nào.
Trà xanh cho một làn da khoẻ mạnh
Chúng ta đã từng nghe nói rất nhiều đến tác dụng của trà xanh đối với sức khoẻ: phục hồi làn da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa việc lão hóa đến sớm, làm tăng độ sáng của da, và quan trọng hơn nó còn có tác dụng ngăn ngừa các loại ung thư da.
Trầm cảm cũng gây đau về thể xác
Các triệu chứng về tâm lý tiết lộ bệnh trầm cảm rất dễ phát hiện như buồn bã, dễ nóng giận, mất hứng thú trong công việc, thiếu tự tin, rối loạn tập trung, cảm giác tội lỗi, mặc cảm thua kém hay có ý nghĩ tự tử.
Ăn rau để giữ não trẻ trung
Một cuộc nghiên cứu mới về rau cải và lão hóa mới đây cho thấy ăn nhiều rau cải sẽ giúp giữ bộ não trẻ trung và đôi khi làm chậm các chứng suy giảm tinh thần có liên quan đến lão hóa.
Lô hội - Đẹp da, chữa bệnh
Bạn có thể ép lô hội cùng hoa quả làm thức uống sẽ làm đẹp da và có tác dụng tốt với các bệnh thường gặp như: chứng mất ngủ, chứng ợ nóng, sự sung huyết, chứng viêm khớp, bệnh hen suyễn và đồng thời làm giảm lượng đường trong cơ thể.
TIN NÓNG
Sẵn sàng cho hành trình ý nghĩa của đoàn đại biểu SSEAYP tại TP. Hồ Chí Minh
Ngày 14-11, Nippon Maru - con tàu thanh niên biểu tượng cho sự đoàn kết của thanh niên ASEAN - Nhật Bản đã đến TP. Hồ Chí Minh sẵn sàng cho một hành trình đầy ý nghĩa tại Thành phố mang tên Bác.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Tuổi trẻ TP. Hồ Chí Minh viết tiếp trang sử hào hùng, rạng rỡ kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước
Sáng ngày 09/4/2025, tại Hội trường Nhà văn hóa Thanh niên, Thành Đoàn Thành phố Hồ Chí Minh đã tổ chức thành công rực rỡ Ngày hội truyền thống kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025).
.jpg "Hội nghị học tập, quán triệt Nghị quyết Đại hội đại biểu Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam Thành phố Hồ Chí Minh lần thứ IX, nhiệm kỳ 2024 – 2029")
